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美好一天从早餐开始

 月舞星空 2014-09-23
美好一天的开始:儿子的早餐合集(四)

阳光宠爱它,我爱他...... 老公把卧室窗栏上的花拿这里来了,那我是不是需要重新置办一套了捏~嘻嘻… 

最近不是没有做好东东,只是因为做得太多了,照片都没有来得及整理,所以美食一直空档很久没有更新!我是越来越懒了,做得勤快,反正拍照懒了!能用手机拍,都不用相机拍了,所有的早餐系列,统统为手机拍摄,嘎嘎!
记录儿子每一天的早餐,记录每一天我的美食心情······
分享一句话:你只看到我文字里的风淡云轻,却没看到故事里我的眼泪与欢笑······

分享我的一首美文:

天气晴好
我晴好
就这样的
彼此珍惜吧
短短的人生
像直立向天的树
努力的生长
最终一样得枯萎
风雨飘摇中的惶恐
看着一片片向自己告别的落叶
经历着四季的悲喜
更看尽悲欢离合
······
就这样彼此的珍惜吧
遇见是缘分
爱是天意
你我的世界
应该只许快乐
太多的情绪
由你懂
你也让我懂
就这样一起让阴雨快散
阳光绽现
你我的世界
一直是晴天
······

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7月22日 今日早餐:香肠法棍+木耳菠菜拌洋葱+鲜虾秋葵豌豆粥+桃子。早餐的小凉菜很受欢迎哦,给老公留的那一份嫌少了,吃完后问我还有没有了!小样儿,欠着吧!粥也很入味儿,老公昨晚剥的虾腌了一晚上,不腌也行的!噢,我只吃面包片!这一桌,大儿子全吃光!前天称体重106斤了!每天早晨,别忘了跟幸福问早安噢~嘻嘻… 
美好一天的开始:儿子的早餐合集(四)
鲜虾秋葵豌豆粥,有大米和糙米两种。 
美好一天的开始:儿子的早餐合集(四)
木耳菠菜拌洋葱:木耳和菠菜头一晚洗好放冰箱,早晨起来烧水,木耳菠菜再冲一遍,下菠菜焯水捞出过凉切段儿,木耳也如此切丝,洋葱切丝,放大碗内,放盐、生抽、凉拌醋,撒芝麻即可。 
美好一天的开始:儿子的早餐合集(四)

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7月23日 今日早餐:花生酱芝士西多式+煎三文鱼+煎蛋+拌木耳+木瓜+山竹+菠萝蜜酸奶思慕雪。今天的餐单名字偏长昂! 
美好一天的开始:儿子的早餐合集(四)
煎三文鱼:两面小火慢煎轻翻,只需撒盐和黑胡椒即可。 
美好一天的开始:儿子的早餐合集(四)
花生酱芝士西多式 
美好一天的开始:儿子的早餐合集(四)

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7月24日 今日早餐:芝麻紫薯饼+土豆泥沙拉+香菇瘦肉粥+木瓜。忘记了昨天刷机把闹钟刷没了,早晨又睡过了20分钟!感觉这个周过的好快哦,转眼又快周末了!不得不表扬一下自己最近这多半个月睡眠都很满意了!也得表扬一下儿子胃口也越来越好了!近期开始对老公严格实行塑身计划,早餐跟儿子沾点儿光,晚上嘛,哼哼...... 
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香菇瘦肉粥 
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土豆泥沙拉:这个值得一试哦,简单又好吃!里面还融进去一个鸡蛋哦!头一晚煮好鸡蛋和土豆,早晨将一个土豆剥皮放保鲜袋里压成泥倒碗里,然后将一个鸡蛋揉碎一起放碗里,放适量煮好的豌豆、玉米、胡萝卜丁,挖两大勺香甜沙拉酱,一同搅拌均匀即可。 
美好一天的开始:儿子的早餐合集(四)
芝麻紫薯饼:两个紫薯压成泥,混入适量面粉和糯米粉还有白糖,加适量牛奶揉成面团,分成剂子压扁反正面沾上芝麻,放少量油的煎锅内煎制两面金黄即可。这个大人孩子统爱吃!也快手!!! 
美好一天的开始:儿子的早餐合集(四)

美好一天的开始:儿子的早餐合集(四)

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7月25日 今日早餐:葱香鸡蛋饼+凉拌金针菇+鲍鱼粥+紫薯奶昔。周五的早晨,依旧下雨,期待周末天晴!本周最后一个上班日,早餐继续做起来!做自己喜欢做的事情,是多么幸福的一件事!幸福有很多种,我最钟爱就是看在眼睛里的爱...清晨的问候,晚间的小聊,平淡为真,浪漫也求...若你懂得细水长流,也要偶尔绚丽浪花...  
美好一天的开始:儿子的早餐合集(四) 
鲍鱼粥 
美好一天的开始:儿子的早餐合集(四)
葱香鸡蛋饼 
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凉拌金针菇:焯水后沥干,加一点儿盐、凉拌醋、生抽、白糖拌匀,撒点儿芝麻。 
美好一天的开始:儿子的早餐合集(四)
小清新治愈系的紫薯奶昔,因为今天阴雨,所以拍不出她的美貌,最适合这样的天气饮用。内外兼修的她,怎能错过...三个小紫薯,一袋牛奶,料理机搅拌均匀,倒出后加适量炼乳和少量淡奶调匀即可。 
美好一天的开始:儿子的早餐合集(四)

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7月28日 今日早餐:香肠鸡蛋炒面+酸奶紫薯泥+核桃花生糙米荞麦糊+奇异果、龙眼。新周愉快!昨晚从妈家找到了搬家后找不到的豆浆机了!继续用起,快手早餐必不可少!四种材料的营养米糊,让俺的儿子长高高、长胖胖!!!每天开饭前,表忘了说句: 
美好一天的开始:儿子的早餐合集(四)
吃的忘了是早餐的香肠鸡蛋炒面:火锅面煮7分熟稍留点儿面汤待用,炒锅油热放胡萝卜丝煸炒,到入香肠片炒到每片都出油,然后撒入葱末翻炒,都拨到锅子一边,旁边磕入两颗鸡蛋炒散,再炒一起!把面条全部倒进去,用筷子拨散,然后倒入适量味极鲜和蚝油,继续搅拌均匀即可。无须放盐。停火后放入切细的生菜搅拌。 
美好一天的开始:儿子的早餐合集(四)
酸奶紫薯泥:两个熟紫薯放到保鲜袋压成泥,直接团成球状,放入碗碟内,一袋酸奶浇入,顶部可以放葡萄干或者坚果。 
美好一天的开始:儿子的早餐合集(四)

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7月29日 今日早餐:焗土豆泥+香肠煎蛋+黄豆酱炒拉面+枸杞核桃花生糙米粥。这两天儿子称体重110斤了,暑假一个月,喂养有成效,妈咪很欣慰!!!7点起床,按照最有效的时间搭配,到7点35做好这几样,我已经一秒钟都不浪费了!貌似我早晨的休息时间只有坐马桶...和桌前吃一分钟饭的时间!爱面条的某人今天又乐了...
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黄豆酱炒拉面 
美好一天的开始:儿子的早餐合集(四)
焗土豆泥:一个中型土豆放保鲜袋压成泥,倒碗内加适量牛奶和盐搅拌,切入火腿丁、剪上海苔碎,磨入适量黑胡椒碎,一起拌匀,放入烤碗内,顶部撒适量马苏里拉奶酪,放入200度预热的烤箱内15到20分即可。 
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小朋友都会爱吃的香肠煎蛋:两根小肠剖开,煎锅局部涂油,四半香肠做围挡,一个鸡蛋磕入中间,反正煎熟。不用放盐,肠仔有滋味。
美好一天的开始:儿子的早餐合集(四)

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7月30日 今日早餐:火腿洋葱可乐饼+海带豆腐虾米酱汤+韭菜鸡蛋饼+奇异果+玉米汁。为毛这几天不管夜晚还是白天都是秋天的感觉捏~太让人惶恐了呃...今天第一次用米3拍早餐,还不太适应嘿嘿~酱汤入味,玉米汁香甜滑口,豆浆机真的潜力无穷昂吼吼!里面儿子还是最喜爱可乐饼!!! 
美好一天的开始:儿子的早餐合集(四)
火腿洋葱可乐饼:一个蒸熟的大土豆放保鲜袋压成泥,然后倒适量牛奶(也可不倒),加一点儿盐,(也可撒点儿黑胡椒碎)加火腿洋葱丁搅拌均匀,取适量泥用手心压成饼,然后裹一层蛋液再裹一层面包糠,煎锅适量油反正面煎黄即可。 
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海带豆腐虾米酱汤 
美好一天的开始:儿子的早餐合集(四)
韭菜鸡蛋饼 
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必须说一说的纯天然的放置一会儿就会结膜儿的香甜玉米汁,这真是豆浆机朋友的超级福音啊!熟玉米搓下或削下粒儿,放入豆浆机内,浓稠度随你加的水啦哈,不管是豆浆米糊还是啥的,随便摁下,熟了后加糖,也可以过滤,口感会更好!我没过滤,特意吃的到皮皮儿的口感。没有豆浆机放料理机里加水打细,然后倒汤锅里煮沸也可。 
美好一天的开始:儿子的早餐合集(四)

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7月31日 今日早餐:芝麻南瓜饼+玉米沙拉+拌木耳豆腐皮+牛肉口蘑蛋花粥+桃子+高丽参粉。时间转瞬,儿子的假期过一半了,开学后早餐不一定会这么丰盛了,因为妈咪睡眠的好时光不能太短呀!不知上了初中,早晨是几点到校呀!美好的早餐,笑着对七月最末一天say goodbye。 
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玉米沙拉,加入了海苔碎。
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香煎芝麻南瓜饼 
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牛肉口蘑蛋花粥 
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