威灵仙/于郑州
有些人的口臭较重，自己就可以闻到自己的口气臭秽；有些人通过他人的反应才知道自己口臭。自测口气的方法：将两手掌合拢成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头，向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。
一、口臭的原因：
1、口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌分解产生出硫化物，发出腐败的味道而产生口臭。
2、戴假牙口臭：戴假牙的人不注意假牙的清洁，很少拿下来清洗，上面存积了很多不洁净的东西，嘴里必然会有不良气味。
3、胃肠道疾病：如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。许多胃肠疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻，原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
4、药物因素：有些药物能使唾液分泌减少，例如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。
5、不良嗜好：经常吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人也易发生口臭。
6、节食少食：节食减肥，或因病不能进食、少食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。
7、少女口臭：有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。
8、糖尿病等：糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者，以及一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等，亦可能引发口臭。
9、习惯便秘：长期性的便秘，因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。
10、晚餐过饱：晚餐吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大，浓香有余清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等。
11、心理因素：心理压力过大，经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长而产生口臭。
12、精神因素：本无口臭，医生和其他人也闻不到臭气，但患者坚持说自己闻到自己有口臭，具有神经质、强迫症倾向，多见于疑病性神经症。
二、治疗口臭偏方：
处方：葛根30克，佩兰、藿香、白芷各12克，太白米、太白花、甘松、山萘、木香各10克，公丁香5克。
用法：水煎（不宜久煎），300ml分数次含漱，每日一剂。对上述口臭都有效。
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