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来自: zd山笑 > 《养生之道》
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出汗多,真的减脂效果好吗?别再被骗了
出汗分为“恶汗”和“爽汗”两种。所谓“恶汗”是指由闷热的天气和易怒引起的出汗,这种汗水是因为我们从空调房来到炎热的室外,在这种...
出汗后做这4件事会伤身体,千万别做了!
出汗后做这4件事会伤身体,千万别做了!大汗之后不要立刻进空调房间,应在进房间之前,用干毛巾或温热毛巾把汗擦掉,同时还要避开冷风直...
夏季流汗也可以养生
调节体温我们知道,人是恒温动物,在体温调节中枢的调控下,体温维持在37℃左右,而皮肤上面有200万~500万个汗腺,则是“天然空调器”...
人体健康的隐形密码
人体健康的隐形密码--出汗。出汗方式包括两种,显性出汗与非显性出汗。动汗指的是在运动过程中出的汗,这些汗是深层出汗,因外界高温而造成的皮肤大量出汗则为浅表出汗。出汗的类型很多,最健康的就是...
汗是健康“晴雨表”
汗是健康“晴雨表”“请人吃饭,不如请人流汗”,从科学来讲,出汗不仅能调节体温,还能排毒养颜,但异常出汗却不能忽视。汗是人体“空调” 汗液不要立即擦。若手足心多汗伴有腹部胀满疼痛,大便不通,...
夏天出汗别急着擦 4妙招有效止汗 (太平洋女性网)
夏天出汗别急着擦 4妙招有效止汗 (太平洋女性网)夏天出汗别急着擦 4妙招有效止汗。如果出汗后立即擦掉,就不能发挥其蒸发散热的作用;同...
育儿小贴士:怎样预防宝宝着凉,不要以孩子手脚温度来判断
育儿小贴士:怎样预防宝宝着凉,不要以孩子手脚温度来判断。只是孩子通过皮肤调节体温的作用不够强,如果冬天孩子因为穿得过多而出汗时...
【疾病诊疗】出汗排毒不靠谱 了解出汗留心疾病
【疾病诊疗】出汗排毒不靠谱 了解出汗留心疾病1出汗排毒不靠谱 了解出汗留心疾病。大家都知道出汗是调节身体温度的一种方法,还有排出毛孔里的脏东西,但如果说到出汗排毒那可能就有些夸大了,我们把出...
出汗越多越好?能排毒、减肥?别搞笑了!
有人可能认为这是件“大好事”,出汗能排毒,出汗皮肤好,出汗还能减肥......出汗这种正常生理现象,居然能有那么多好处?张荣春告诉记...
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