新鲜松针治三高

          将50-60克松针洗净，可切成三段，加水1升在砂锅或不锈钢器皿中煮沸8-10分钟即可当茶饮用。(这是保健的用量)★或取80-100克松针，先加水300毫升，用果汁机（或豆浆机）粉碎后，再加水600-800毫升水煮开后再过滤当茶喝或煮粥喝。★直接咀嚼鲜嫩的松针，可以使毛血管迅速扩张，而且松针里的萜烯成分可以降低血液中的胆固醇、血压、血糖、血脂等，故有降三高之用。尤其咀嚼碧绿鲜嫩的松针更好。