如果我们做父母的内心是焦虑和浮躁的，那传达给孩子的也是这样负面的情绪，他如何能够健康快乐地成长。所以，为人父母首先自己要养心。人常说：心有多宽，世界就有多大。《黄帝内经》中也提到“心者，君主之官也，神

如果我们做父母的内心是焦虑和浮躁的，那传达给孩子的也是这样负面的情绪，他如何能够健康快乐地成长。所以，为人父母首先自己要养心。人常说：心有多宽，世界就有多大。《黄帝内经》中也提到“心者，君主之官也，神明出焉。”人们的聪明智慧，都是从心产生出来的，心安定了，整个人也都安定了。《大学》说：“欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意。”养心，也就是养性。 经常听到这样一句话：不管遇到什么状况，保证母亲情绪的平和，这是你对孩子最伟大的教育。先养好父母的心，然后才能养好孩子的心。