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肩背疼痛的特效穴【中平穴、天宗和秉风】

 昵称EedjX 2014-10-07

【中平穴】肩周穴,肩痛穴足三里下一寸,最好是找到压痛点。

缓解治疗老年肩周炎,落枕、急性腰扭伤、冠心病、心绞痛、急腹等

按摩中平穴的功效:降压醒脑、调理胃肠、消炎止痛

中平穴(肩周穴,肩痛穴)位位置图

天宗穴位位置图】

天宗穴位位置图

图解天宗穴位的位置】

天宗穴位于肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平(左手搭上右肩,左手掌贴在右肩膀二分之一处,中指指尖位置即是)。

天宗【小肠经】和秉风【小肠经】紧紧相连,都在后背肩胛骨的位置,治疗的疾病也大同小异,都是治疗肩背疼痛的特效穴。在按摩的时候,可以两穴一起,共同担负起保护后背健康的责任。

秉就是柄,通“禀”,有秉受的意思。人体气息的运行贯穿于全身各处,就好像风一样,无孔不入。秉风穴在肩胛部,从天宗穴往上,举起手臂,会发现一处凹陷的地方,这里可以调理风气引起的疾病,所以称为秉风。

秉风穴位位置图】

秉风穴位位置图

图解秉风穴位的位置】

秉风穴属于手太阳小肠经,秉风穴位于人体的肩胛部,冈上窝中央,天宗穴直上,举臂有凹陷处。

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