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名老中医话秋养7—化脾》。主要介绍医圣养生法则，饴糖的功效，脾胃虚弱的症状，暖脾胃脐帖的制作方法等相关内容，中医养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
王庆国：国家级名老中医 北京中医药大学原副校长。 有一位汉代的养生达人，他在人均寿命22岁的时代，竟然活到了70岁。比同时期的王侯将相（诸葛亮53岁，刘备61岁，曹操66岁），寿命还要长，这和他重视养生是分不开的。这位长寿老人就是医圣张仲景。
中国历史上的养生达人 “法于阴阳，和于术数”是医圣的养生总则，其下有10个具体方法。 医圣仲景行医治病和日常保健都十分重视脾胃，他的医学著作《伤寒杂病论》当中涉及调脾胃的方子有40个，占了总方剂的36%，由此可见脾胃对人体的重要性。
医圣养生法则 中医认为饴糖味甘性温，能补中缓急，润肺止咳。 身体消瘦、脾胃虚弱的人群，如遇脾胃抽痛可吃饴糖缓解。 具体方法及注意事项，详情见今晚播出的节目。
饴糖的功效 脾胃是人体气机升降的枢纽，一旦脾胃气机升降失调，就会出现脾胃虚弱的症状。 此时若病情继续发展，患者会感到肚子凉。 专家告诉我们，心口窝下面凉是胃寒，肚脐周围凉则是脾寒。正确的把自己的症状告诉医生，有助于大夫更好的诊断疾病。
脾胃虚寒的人群，可以尝试脐疗的方法来缓解症状。肚脐，中医穴位又称“神阙”。 把药物直接敷贴于脐部，可以激发经络之气，调理脏腑。 老人和小孩，越是虚弱的人群用这种方法见效越快。具体方法及注意事项，详情见今晚播出的节目。
20141007养生堂视频和笔记:王庆国讲脾胃虚弱怎么调理,饴糖是什么 |
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