发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
关键词：亚健康 贫血 保健
黄豆芽猪血汤
材料：黄豆芽、猪血各250克，黄酒及调料各适量。
做法：将黄豆芽去根洗净;猪血划成小方块，用清水漂净备用。锅内加油少许烧热，爆香蒜茸、葱花、姜末，下猪血并烹入黄酒，加水煮沸，放入黄豆芽，煮熟，再调入味精、精盐即可。
功效：适用于血虚头晕及缺铁性贫血。
点击图片进入下一页>>
来自： 兔兔鼠 > 《-饮食--保健》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
缺铁性贫血的饮食治疗
缺铁性贫血的饮食治疗缺铁性贫血的饮食治疗。③将鸡放入沸水中氽一下，捞出，用凉水冲洗后洒干水分，然后把枸杞、桂圆肉、姜片葱段放入鸡腹内，把鸡放入搪瓷碗内，放清汤加胡椒粉、黄酒，用湿棉纸封严...
中医食疗有方：缺铁性贫血
中医食疗有方：缺铁性贫血。【材料】黄豆100克，猪肝500克，桂皮1小块，茴香1粒，调料适量。黄豆洗净，加水煮至八成熟，下猪肝、桂皮末...
经常吃猪血到底对身体健康好还是坏？或许很多人都想错了！
经常吃猪血到底对身体健康好还是坏？据说猪都是宝，甚至猪血也是很好的保健食品。猪血中含有大量的蛋白质，锌和铁，并且脂肪含量非常低，而猪血非常便宜。猪血中含有大量的铁元素，不仅可以改善贫血，...
贫血、头晕的保养方法
贫血、头晕的保养方法贫血、头晕的保养方法。（5）．黄豆芽猪血汤。锅内加油少许烧热，爆香蒜茸、葱花、姜末，下猪血并烹入黄酒，加水煮沸，放入黄豆芽，煮熟，再调入味精、精盐即可。猪血的另一个突出...
猪血砂锅煲的做法
这次我在炖煮猪肉时加了一粒八角和五花肉，同时加了花椒和干辣椒提味，这样做出的猪血吸足了油脂，只有肉香，不再有腥气。6/14 炒出香味...
【食全食美】猪血砂锅煲的做法【图解】
【食全食美】 猪血砂锅煲的做法【图解】6.炒出香味后，再放入黄豆芽。黄豆芽尽量选芽短小的，这样炖出来的黄豆芽才香。7.我们提前将粉...
黄豆芽猪血汤的做法
黄豆芽猪血汤的做法黄豆芽猪血汤的做法详细介绍更新于：2015-4-16 07:46:14分享黄豆芽猪血汤的做法，让更多人知道。黄豆芽猪血汤的做法详细步骤1. 黄豆芽洗净，去根，切段；2. 猪血用清水洗净；4. 爆香...
老人每天吃点猪血好
老人每天吃点猪血好。首先，猪血的优质蛋白质含量与猪肉相当，但却没有肉类含有大量脂肪的弊端，特别是猪血的质地松软，便于咀嚼，宜于消化。猪血中的铁是血红素铁，不仅含量高过任何一种食物，而且极...
缺铁性贫血应吃什么（你有更好的方法吗？望帮忙介绍！）
猪肝中含有丰富的铁元素，常食用猪肝有利于预防缺铁性贫血，而缺铁性贫血患者食用也有利于疾病的治疗。先将木耳和银耳放入清水中泡发，然后将泡好的木耳和银耳与大枣一起放入锅中，再放入红糖，加热煮...
微信扫码，在手机上查看选中内容
