茶，你喝对了吗？

喝茶，越来越成为很多人心中健康的生活方式，“品茶”也逐渐成了一种时尚。
但是绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、普洱，各种茶都有什么特性、功效？不同的人群更适合喝哪种茶，你都知道吗？

 

 

 

 

秋冬天气干燥，适合喝温和、有暖胃作用的茶。
①红茶：助胃肠消化、促进食欲，适合虚寒体质、脾胃功能差的人；
②黑茶：有暖胃、降血压、降血脂作用，但去脂解腻效果强，空腹少喝；
③熟普：普洱熟茶口感醇厚，茶性温和，暖胃养胃；
④茉莉花茶：秋季饮用有益补水、润肤。