常按四大养心穴位 有疏导气血郁滞的作用。 按揉内关穴(位于前臂正中,腕横纹上2寸,约两个半横指处)对胃痛、偏头疼、恶心、呕吐、心绞痛的治疗和调节血压高低都很管用。按揉内关穴所起的作用如同“开闸放水”一般。 伏兔穴 有缓解心慌和心跳过速,补养心血的功效。 曲泽穴 曲泽穴是手厥阴心包经的穴位,在治疗很多心血管的疾病方面,是个要穴。 天泉穴 此穴名的意思就是心脏之血会像高山流水一般源源不断供给全身。 有些人经常感觉胸闷气短,诊断是心脏供血不足;或者有人出现胸口憋闷、咳嗽、咯痰,这时可在晚上7点到9点之间,在天泉穴(掌心向上,握拳,屈臂时在大臂上会有凸起的肌肉,肌肉上方2寸的位置)拔罐或刮痧,隔日症状即可有所缓解。 |
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