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一、禹余粮的传说 1
相传古时候大禹治水时，有一次，大禹因为劳累过度，加上吃不好、睡不好，就患了大便稀溏的病症。他的妻子涂山氏听说后，十分着急，连忙采集一些止泻强筋骨的草药，做成一篮子草药馒头，给大禹送了过去。当她来到工地，忽然听到一声巨响，一片山被劈了下来，她吓得跌倒在地，馒头倒了一地，原来是大禹化为一头巨兽在拱山，他听到妻子的声音后，连忙化为原形，扶起妻子，并捡起地上的馒头吃了几个。剩下的全部丢到池沼和山谷间，大禹说：“让这些作为我的余粮吧。”说来也怪，这些馒头落地生根，见风就长，打碎，发现里面有红色像面粉一样的东西，从此，人们就叫这些“石头”“禹余粮”了，在日本民间，又称为“馒头石”。
禹余粮的传说 2
在嵊州有这么一座山，你可以在山上拣着石头当馒头“吃”，因为山上到处都是形如馒头的滚圆石头。这座山叫“了山”，一座散发着神话色彩的山。
这座山位于距嵊州市区７公里处，据说山间草木中夹杂着不少形如小馒头的石块，里面是黄色粉末，人们称为“石馒头”或者“禹余粮”，是一种药材，乃源于大禹。有着让人回味无穷的神话故事。
有一次大禹治水来到剡（嵊州），见剡溪浊浪滔天，奔流中被一座大山迎面挡住，水位猛涨，洪水四溢，使剡溪两岸遭灾。大禹登上山顶察看地形后，决定劈开大山一角，将洪流导入舜江，于是组织民众并带头掘土。一天晚上，大禹还在山上忙碌，妻子女娇盛了一篮馒头，越岭给大禹送晚饭。到了半山，在月色中，她猛然望见山上一只似象非象、似牛非牛的庞然怪兽正在用粗长的鼻子拱山，在一声巨响中，山又倒下一角。女娇大惊，不由得发出一声尖叫，手中的篮子也脱手滚下山去。其实她哪里知道，怪兽正是大禹变的。听到尖叫，大禹恢复原形来到女娇身边，两人一起下山找到篮子，篮内只剩下几个馒头，其余都丢散在山中了。大禹说：“晚餐已经够吃了，其余馒头就算我的余粮，留在山上吧。”不久，大山劈开了缺口，剡溪顺从地流注大海，而山上却出现了许多馒头形状的圆石块，当地人知道这是大禹的粮食，就称之“禹余粮”，女娇翻越的那座岭就叫“余粮岭”。历史上称，“禹治水毕功于了溪”，也就是指这里。
二、罂粟花的传说
相传，从前在鼓山坳里，有一个十几户人家的小村庄，村里有一个英俊的少年，排行第三，人们都叫他三郎。三郎自幼和一个叫英淑的姑娘很要好，青梅竹马，两小无猜，很合得来。三郎弹得一手好琴，英淑姑娘长得聪明伶俐，特别喜欢听琴，只要一听三郎的琴声，就如醉如痴。她长到十七八岁的时候，三郎和英淑私订了终身，英淑非君不嫁，三郎非卿不娶。
一天，媒人到英淑家来提亲，说的是邻村一户有钱的富家子弟。英淑的父亲贪图钱财，一口应允下来。英淑姑娘知道后誓死不从。媒人跑得挺急，三天两头到家催问，英淑的父母看管挺严，相逼又紧。眼看婚期临近，在一个漆黑的夜里，英淑趁家里人不备，在院里树上搭绳上吊死了。英淑的父亲后悔莫及，只好把短命女儿葬在一块山地上。 三郎闻听英淑的死讯，心里难过极了。他趴在英淑的墓前捶胸顿足，直哭得死去活来。泪眼朦胧间，忽然看到新坟上破土冒出一枝花来。红花绿叶，水灵水灵的，粉嘟嘟的花朵散发出诱人的香味。三郎小心冀冀的把这枝花挖了下来，带回家中，栽在花盆里，放在书房内。每天晚上闭门不出，对花弹琴，寄托对英淑的思念之情。天长日久，每晚如此。有天夜里，三郎的琴声一响，只见英淑姑娘从花朵上走下来，书房里立刻充满了欢声笑语。夜深人静，英淑和三郎还在亲热着，互相倾吐着生离死别的情思。 日子长了，三郎的两个嫂子犯了疑：三郎未婚，屋子里哪来的女子声音。一天晚上，两个嫂子听到书房里又响起琴声，就悄悄地站在窗户下，用唾沫湿破窗户纸，往里偷看。只见从花朵上走下来一位美貌的女子，身着粉红色的轻纱，黑发轻挽，鲜嫩的脸象花瓣，扑闪闪的双眼皮含着一颗亮晶晶的黑眼珠儿，别提多俊俏啦。她和三郎亲热得有说有笑。两个嫂子以为是三郎着了魔，妖怪缠住了三郎。
没过几天，三郎的姥爷七十生辰。三郎只好离家前去拜寿，但又放心不下屋里那朵花。待三郎走后，两个嫂子风急火燎地跑到三郎的书房，翻箱倒柜胡乱折腾，把那花搬了出来。她们把花撕得枝离叶碎，落花满地，嘴里还骂道：“叫你作精作怪，叫你再缠男人!” 三郎拜完寿，心里惦念着英淑姑娘，就急急忙忙赶回家来。推开屋门一看，不禁呆了，只见满屋花瓣七零八落。三郎跪在地上，边流泪，边用唾沫把花叶花瓣一片片沾好，说也怪，那花又恢复原来的样子。三郎又高兴地把琴弹起来，但不管琴弹得怎样好听，英淑姑娘的影子再也不出现了，只见花蕊里结出一个圆球形状的小果实。 据传，这就是后人所说的罂粟。
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禹余粮
禹余粮为氢氧化物类矿物褐铁矿的一种天然粉末状矿石。其入药书首见于《神农本草经》。本品别名太一余粮、余粮食。主产于我国河南、江苏等地。全年均可采挖。
【性味归经】甘、涩，平。入胃、大肠经。
【功效主治】涩肠止泻、止血止带。主治久泄、崩漏、带下、便血等症。
【现代研究】本品能够抑制肠胃蠕动、缩短出血时间。
【用药用量】常用量：每日10～20克。煎汤或入丸、散。
【注意事项】
1．孕妇及有实邪者忌用。
2．本品不能同贝母、菖蒲同服。
【妙方应用1
1．禹余粮汤：禹余粮10克，水煎30分钟，取汁，一日内分2次温服。此汤具有收涩止泻、收敛止血之功效。主治下焦不固、滑肠不禁所致的久痢久泻。
2．神效太乙丹：禹余粮40克，乌头10克，将两味研磨成粉，用醋面糊和为丸，每日三餐前各服用3克。主治大肠转泄不尽。
3．禹余粮散：禹余粮20克，白术40克，甘草5克，补骨脂15 克，将诸药研磨为散，每日早晨用米汤调服9克。主治老人气虚、泄泻等症。
4．禹余粮赤石脂汤：禹余粮、赤石脂各10克，将两味一同放入砂锅中，加水煎煮30～60分钟，取汁即可。主治滑泄不禁、久泻、久痢。
5．敛肠丸：禹余粮、木香、丁香、炮附子、缩砂仁、诃子皮、罂粟壳、炮川姜、没食子、厚朴、白龙骨、赤石脂、肉豆蔻各30 克，将诸药研磨成粉，用面糊为丸，每日服用2次，每次9克，用米汤送服即可。此方具有温阳散寒、涩肠止泻之功效，主治久泻不止。
6．震灵丹：禹余粮、赤食脂、紫石英、代赭石各60克，五灵脂、乳香、没药各30克，朱砂15克，将药物研磨后，用糯米粉打糊为丸。每日服用2～3次，每次用3克。主治妇女崩漏、出血不止。
7．禹余粮干姜茶：禹余粮5克，干姜5克，将两味包入纱布中，放置于杯内，冲入适量沸水，加盖闷15分钟即可饮用。
粟壳（罂粟壳）
为罂粟科一年生或二年生草本植物罂粟的成熟蒴果的外壳。原产于泰国、缅甸，我国部分地区有少量栽培。 4-6月采摘果实，剖开，除去种子，晒干。
【性味归经】 酸涩，微寒，有毒。归肺、肾、大肠经。
【功效】镇痛，止泻，止咳。
【应用】用于久咳、久泻、久痢脱肛及脘腹疼痛。
【用量】3～10克。
【用法】蜜灸或醋炒用。
【注意】本品为麻醉之品，不宜久服。 注：罂粟壳味酸涩，性微寒，有毒。有涩肠止泻和敛肺止咳的作用，可治久泻久痢和肺虚久咳。本品用于虚性病疗效是很好的，如果咳、痢初起，寒热未净，误用本品，会使外邪滞留不解，为害极大，甚至不治。所说“杀人如剑”，无非是引人注意而已。
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