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文/忍冬藤
幸福是一种主观体验，有着他人不可替代性。它是对人生、对生活、对工作的满足状态，是由快乐心情与达观心态产生的。幸福包含着对当下的知足、对事态的满意、对自身积极价值的肯定、对生活的热爱、对感恩的挂怀，是稳定的情绪下产生的积极心态。幸福并不复杂，只要遵循人间正道行事就能获得，而不完全是获得财富越多越幸福。
肯定自己有意义的价值是幸福的基础。每个人都有自己待人接物的原则和习惯，只要拥有积极价值观就能体验到身边的幸福。为祖国航天事业奋斗的英雄们看着火箭升空感受到的是幸福，义工们自愿为他人付出感受到的也是幸福，就连摆摊卖菜的、做环卫工作的、建筑工地的农民工做完当天的事情感受到的还是幸福。而那些干违法勾当的人、侵吞国家财产的人也许会有一时的兴奋，终究最多的是担心、后怕、惴惴不安，何言幸福伴随！
知足的人能够获得更多的幸福感。欲望不过高，得到既满足，这是一种平衡状态，其幸福是永存的。知足的人心态是平和的，他们不奢求、不贪婪，有欲望而适度、有目标而适中，能获得永恒的幸福。那些拼命三郎式的人物终日忙于奔波，来不及体验幸福；那些贪污八百万还想着两千万的人永不知足，为自己、为儿子捞取还不够，还要为孙子留下一笔财富，他们的幸福又从何而来！
心存感恩是人之常情，懂得感恩的人是幸福的。有人惦记、有人关照、有人帮忙，从情感上来说他得到的最多，他知晓感恩并一丝不苟地回报他人、回报社会。在感情的交流与循环中得到快乐、得到开心，不管什么时候回想起来都有美滋滋的味道，这就是幸福。那些不懂感恩的人心里只装着自我，封闭的心灵容纳不下别人，他怎能体验人际往来的乐趣！
热爱生活将会得到更多的幸福回报。他们乐观、开朗，积极对待任何事物，不管是学习、工作，还是业余生活安排得井井有条，有计划、有准备，随时都在享受着人生的幸福。他们学习是为自身的进步，工作是为自身发展，丰富多彩的生活是为自身充实而获取快乐心情。这是一种积极进取的人生，是自我实现的人生，是体现价值的人生，此等幸福感绝不等同于孩童眼巴眼望所得到的一块冰激凌。
保持积极情绪可以持久地储蓄幸福。积极情绪激发活力，催人奋进，也能解除忧郁、排除烦恼心情，从而使人勇往直前，不脱离自己既定的航道。人活在世上不可能尽是顺心如意，也不可能永葆快乐与幸福，常会因疾病、灾祸、苦难、生意失败、婚姻解体、亲人亡故、贫困等负面的东西影响情绪。不论什么样的冲击，坚强者都会沉着应对，在他们的字典中没有“失败”、“痛苦”、“悲伤”的字眼，这是可贵的高情商。他们善于从不利的情境中寻找闪光点，也能主动运用不利中的有利走向新胜利，此时的心情也将渗入各种幸福的元素。
幸福尽管在于感受，但更在于塑造。幸福的感受来源于好心态、好性格、好习惯，其背后又有合理的信念、有意义的价值观、平稳的情绪做支撑，这些都需要不断地塑造和完善。
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