许多人都曾经受到口腔溃疡的困扰，部分人甚至三天两头发作，这就是复发性口腔溃疡。中山大学附属口腔医院特诊中心胡雁副教授指出：对于复发性口腔溃疡，少女可酌情补充维生素，而更年期女性则可服用雌激素，一旦发病及时涂抹药物也可促进痊愈。
医学指导/中山大学附属口腔医院特诊中心胡雁副教授
例假前夕最易发生口腔溃疡
胡雁副教授告诉记者一个有意思的现象：很多复发性口腔溃疡的女性成为“老病号”后，都能自己预测下次溃疡大概什么时候发生，“她们告诉我，例假来临前3~5天往往最容易发生口腔溃疡，即使完全不用药，例假干净后溃疡就也自动好了。”
大量临床病例也证实：女性口腔溃疡的发生与女性体内的雌激素关系密切，一旦体内雌激素减少，就容易患口腔溃疡。所以，已经进入更年期的女性如果出现复发性口腔溃疡，可以适当补充雌激素。“用药几个月以后可以停药，看看溃疡发生是否还和月经来潮的时间挂钩，就可以看出治疗是否有效。”胡雁表示。
除适量补充雌激素外，口腔溃疡的中老年女性还要注意全身的保养。例如，不要过度减肥，因为除卵巢外，脂肪组织也是雌激素的一个来源；每日饮食摄入足够的蛋白质，维持体内雌激素的正常分泌。
严重复发性口腔溃疡需全身用药
胡雁介绍，复发性口腔溃疡俗称“口疮”，是发生在口腔黏膜上的表浅性溃疡。当易感人群熬夜、焦虑、口内有创伤、例假将来时，溃疡就可能发生或加重。严重的复发性口腔溃疡一个月内可能发病多次。
由于复发性口腔溃疡具有“自限性”，即使不治疗，正常情况下两周之内即可自己痊愈，但用药可以促进病情早日好转。用药的原则是：病情较轻的局部涂抹药物，严重的则可能要全身给药。局部用药时，应先用漱口水清洗口腔，特别是患部，把食物残渣、唾液等漱去，用干净的棉签轻拭后再局部用药，以便药物直接黏附在溃疡面上。采取全身治疗时，可以在医生指导下口服维生素C、B族维生素和能促进上皮愈合的微量元素锌。
另外，不少复发性口腔溃疡患者表现为免疫缺陷，有的患者则表现为自身免疫反应，即人体正常免疫系统对自身组织抗原产生免疫反映，而引起组织破坏，导致溃疡出现。所以溃疡非常严重者还可考虑使用免疫抑制剂治疗，因为处于溃疡期的患者如存在免疫功能紊乱，采用免疫抑制剂效果明显。
此外，适当加服抗病毒药物或用淡盐水漱口，同样有利于治疗口腔溃疡。
补充维生素能促进溃疡愈合
专家指出，体内不缺乏雌激素的年轻女孩，如果复发性口腔溃疡经常发作，可以适当补充维生素，因为病情很可能由缺乏维生素B导致。口腔溃疡用维生素B2、B6等B族维生素治疗常常能收到不错疗效。
此外，胡雁介绍，对口腔溃疡的治疗方法虽然很多，但基本上都是对症治疗，目的主要是减轻疼痛或复发次数，但不能完全控制复发，所以预防尤为重要。易感人群平常应该注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠，并且坚持体育锻炼，饮食也要注意清淡，养成一定排便习惯，防止便秘。
