真正让我们受苦的永远不是外在的事情， 而是我们的念头和情绪。 老老实实在每个当下看着自己的所有妄念， 忍痛去体验身体因情绪而引起的不适， 这样才能慢慢放下，才会成长。 苦已经受了，如果没有得到成长，就太亏了。 痛苦是成长最好的肥料，感谢老天不断造就我， 让我一层层地脱落自己虚假的外壳—— 那些不是我的东西。
——摘自《舍得让你爱的人受苦》 如果你觉得对你有帮助，就转给你周围的朋友和亲人吧~ 点击右上角按钮即可分享到朋友圈 传播智慧，助人助己，感恩常在，福德无量! 如果你喜欢分享智慧，如果你喜欢学习成长，如果你想获得智慧，这里就是我们共同的家园！ 中国最大智慧分享平台，企业管理运营智慧聚集地 ——智慧之光公众微信号zhzg2013（智慧之光，爱你一生）
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