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你每天还能感受到多少快乐？工作的一个不顺心就会带来整天的烦闷，员工对当下的工作充满了抱怨，老板对下面的员工充满了抱怨，而这些抱怨往往令你离快乐越走越远，现代人真正缺少的就是一个健康的阳光心态，一颗正能量的心，而这不通过自身的禅修就往往无法达到。 禅修不是学习死的知识，而是体会心的感受，用爱去看待万事万物，以一颗慈爱之心去一览世俗的世界，你会惊奇的发现原来世界处处都是正能量，禅修也未必都需要常年隐居深山古刹，而仅仅只需要能够静下心来感受，能够窥视自己的内心，排解一切困扰着自己的烦恼忧愁，细细感受世间万事万物的根蒂，所有的困惑就都会迎刃而解。培养一颗正能量的心，以一个阳光的心态去面对，你会发现原来所有的事情都会如此快乐。 同样的一件事不同的心态去感受你就会有不一样的心情，用抑郁的心对待事情，你就会收货发恼，以阳光的心对待事情，你就会获得快乐，禅修就是要重塑一颗能够感受快乐的心，一个充斥着幸福的心灵！ |
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