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1、冰敷法——消水肿 晚睡早起的不规律作息让眼睛经常都是肿肿的，可以在临睡前将两个不銹钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，而且还能让眼神看起来更清澈。 2、咖啡脱水法——排出体内多余水分 假如是睡前喝水造成的眼部浮肿，可以在早上起床喝一杯黑咖啡，将体内多余水分排掉，这样对于眼部浮肿也有一定的改善作用。临睡前不要吃得过咸和大量饮水，也不要使用过低的枕头。 3、眯眼运动： 上下眼睑要有意识做闭合运动，逐日坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂。 4、盐水热敷： 在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋眼纹上。待冷了再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋眼纹逐渐缩回。 随着年龄的增加，身体必然会在各个方面出现朽迈的症状，此时若能很好地留意养生，劳逸适度、不熬夜和保证充足的睡眠，将会杜绝和延缓眼袋眼纹的产生。 5、胶原蛋白消除眼袋眼纹 假如你属于松弛性眼袋眼纹,采取补充胶原蛋白是最佳的缓解眼袋眼纹的方式。由于松弛性眼袋眼纹是皮肤松弛所造成的,所以，提升皮肤紧致度是主要的改善途径。补充胶原蛋白可以直接紧致肌肤，对缓解眼袋眼纹具有一定的作用。目前比较理想的方式是口服胶原蛋白或采用含有胶原蛋白成分的莱姆花眼膜，口服胶原蛋白时，大家可以按卡斯琳胶原蛋白的产品特点作为参考选择。 6、苹果炖鱼消除眼袋眼纹 这里推荐大家一种消除眼袋眼纹的美食，苹果炖鱼汤，此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋眼纹产生，消除黑眼圈鱼尾纹眼袋。 原料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。 制法：苹果去皮去心往蒂，切成块状；红枣往核；生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加进净水，用猛火煲滚，然后放进全部材料，改用中火持续煲两小时左右，加盐、味精调味食用。 |
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