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五十九种病症按摩手法,简单实用又见效

2014-10-30  余闲书屋

1、头冷痛

症状:天热也得戴帽子,患者头部特别怕冷,一年四季都要戴帽子。

方法:病因为虚症,炙百会穴上星穴。


2、头冷痛

症状:前额痛,受寒时疼痛加重,头部畏风怕冷,常要戴帽子,天冷鼻塞呼吸不利,可分辩气味,天热时症状消失。

方法:病因为气虚血瘀,炙百会穴,上星穴,拨揉风府风池穴。


3、头目昏沉

症状:精神不振,全身无力病因为心理压力过大,休息不到位

方法:点揉后溪穴3分钟,后溪为督脉之会穴,上通头部可使人精神振作。


4、偏头痛

症状:为少阳胆经循环不良。

方法:取小腿外侧,阳陵泉穴至光明穴,刮痧法或拨法,(泻法)


5、酒后头痛

方法:点搡率谷穴,卢息穴,百会穴,拨揉后头斜方肌起止点心,浅拿肩井穴。


6、视物不清

症状:好象被云雾庶住,病因为肝虚引起的症状。

方法:点揉太冲穴300次。


7、声音嘶哑

症状病因为感冒咳嗽起因咽痛。

方法:捉拿法,强刺激大椎穴,定喘穴,天突穴用捏揉法。手三里用擦法。


8、落枕

方法:手部落枕穴,人中穴风府穴强刺激。


9、背痛

方法:直取大椎穴旁开5分处,后溪穴,外关穴强刺激。病因为寒凝后背。


10、急性腰扭伤

方法:直取承山穴双侧上臂扭伤穴,太冲穴强刺激,活动腰部。


11、腰痛

症状环腰一周,带脉痛

方法:直取胆经足临泣穴,外关穴强刺激,活动腰部。


12、腰胀,眼胀,口苦,不想饮食,睡眠不好

方法:病为带脉病,合并肝胆症状,直取足临泣穴强刺激。


13、肾虚性腰痛

方法:腰俞穴配太溪穴,一手上一手下,共同点揉。


14、岔气

方法:直取肝经的太冲穴,患者张口,强刺激呼出声来。


15、臀部疼痛

方法:直取脾经的五俞穴,病因为脾经所主之症。


16、小腿胀痛

方法:直取合谷穴,病因为六腑之症,寒瘀大肠。


17、双腿无力

症状腿足发麻,无力,不能正常行走。

方法:取三阴交穴后1寸(奇穴)


18、大腿股四头肌麻木

方法:炙太渊穴,病因为肺所主之症。配放血法。


19小腿转筋

方法:取膀胱经委中穴,承山穴,刮痧法,病因为寒瘀腓肠肌疗。


20、足根痛

症状走路足根不能着地,病因为生殖系统寒症。

方法:内外踝关节下面揉法拍法。

21、感冒初期,流鼻涕

方法:全头刮痧,点揉合谷穴,风府风池穴。


22、腹泻

症状病因为受寒引起腹泻,大便如水,一天几次,体温正常。

方法:隔盐炙,神阙穴,神效。


23、腹泻

症状食物中毒,足部反射疗法。

方法:肾、肾上腺、腹腔神经丛,脾胃,结肠,肝胆反射区,加补糖水盐水。


24、夜尿多

症状肾虚。

方法:刮捏手小指,炙或点揉夜尿点。(小指末节中间)


25、痛经

方法:点揉昆仑穴,太溪穴,拨揉踝后大筋,病因寒瘀肝脾、任冲脉。


26、手指麻木

方法:病为风寒瘀阻手指经络,炙少商穴外关穴。


27、手腕以下至手指稍麻木

方法:病因为风寒如表络,炙太渊穴,全肘以下至指稍刮痧。


28、肩周炎

症状:手臂不能上抬。

方法:取条口穴,承山穴,强刺激,病因为寒入阳跷脉。


29、肩周炎

症状人老体衰,筋脉失养,致使肩关节运动障碍。

方法:刮痧活血肩周,点揉强刺激天宗穴3分钟。


30、打隔

症状因暴饮暴食造成隔肌惊挛,取足反射区脑垂体,胃食道,胸膈反射区。


31、打隔

症状:病因为交感神经兴奋,造成食道收缩性反应。

方法:点揉足大趾腹中间脑垂体反应区,强刺激。


32、肝瘀气滞

症状症状胸肋胀,食不下。

方法:取脾经络穴大包穴,胃经的不容穴期门穴,章门穴拿揉手法,消食化气。


33、胃痛

方法:直取胃经的冲阳穴,历兑穴,强刺激,足部胃反射区,腹腔神经丛用补法。


34、肠鸣腹胀

方法:炙内踝下照海穴,配足部反射区腹腔神经丛,脾、肾、肝、胆、结肠反射区。


35、胸痛

症状呼气吸气都痛,病因为生气所发,气会膻中。

方法:患者腹卧强口拨揉法强刺激承山穴至昆仑至太溪穴,患者痛时喊出声音来。


36、少儿突发性腹胀、腹痛

方法:病因为脾胃不合,拇指指甲旁1分处放血一滴。(少商穴相对,指甲外侧)


37、小儿发热

方法:足部反射区疗法,肾上腺,腹腔神经丛,结肠区揉法,全足搓捏,以双足双手出汗为度。多喝温开水。


38、大便困难

症状:病因为长期用泻药,致使直肠神经丛麻痹,啄法使腰骶部发热。

方法:点揉承山穴,支沟穴,足部直肠,结肠反射区及腹腔神经丛脑垂体反射区。


39、便秘

方法:点揉腕后心经神门穴至有便意,然后再排便,可减少心脑血管意外,病因为心肾不交,致使肾的司主二阴功能减弱。

40、便秘

症状病因为老年阴液亏损,体液从表皮肤散失过多,肺所主功能失调,大肠与肺表里不合。

方法:刮痧疗法,重点刮手食指双侧,配肺经大肠经五输穴。


41、旅途便意

方法:点压手掌中心,胃肠肾反射区。


42、晕车

方法:强刺激点揉风池穴特效。


43、鼻出血

方法:双手中指相钩,加压5秒钟,儿童多见。


44、眼干

症状:眼干无泪。

方法:强刺激攒竹穴,睛明穴,迎香穴风府穴,流泪为止。


45、气闭耳聋

方法:病因感冒引起,取扑参穴,强刺激,特效。


46、隆闭

症状为小便点滴不畅或不通。

方法:取足反射区下腹部,腹腔神经丛,肾及肾上腺,加强前列腺,生殖腺反射区。


47、老年前列腺病

方法:脐下中极穴,会阴穴,常按摩有特效。


48、突发性疝气

方法:强刺激足反射区腹股沟3分钟,太冲穴1分钟。


49、心脑循环不好

方法:子午流注调理方法,中午11点至1点时点揉通里穴,神门穴,晚7点至9点揉曲泽穴,郗门穴,内关穴,大陵穴,拿揉腋窝淋巴。


50、防中风

方法:全头刮痧保健,重点刮百会、太阳、风府、风池穴,加刮手腕至指稍,足踝至趾稍,每天保健15分钟。


51、头痛

症状:头部某点疼痛,类似脉搏跳动。做事没精神,思维迟钝。

方法:偏头痛,多半有气郁积在心。在同侧找到痛点,用拇指轻揉,疼痛处多有结节,可揉开。也可揉搓外关穴治疗。


52、胃酸

症状:吃饭不规律,导致胃不舒服,很饿却不想吃,胃酸较多。

方法:取坐姿,全掌用力摩擦大腿正上面,由大腿根到膝盖部位的肌肉。反复摩擦3分钟。以打嗝为佳,这部位许多穴位可调节胃的功能。


53、乳腺增生

症状:大多年轻白领女性患有不同程度的乳腺增生。

方法:可敲打经络,尤其是“胆经”。用指节由大腿外侧腰下方,一直敲打到小腿外脚踝上方。每天不定时敲打3分钟。


54、便秘

症状:大便干燥,排便不畅,会造成小腹赘肉、肤色不均。

方法:用“推腹法”可治。临睡前用两手指肚从心窝推到肚脐,再从两侧从上往下推。,每晚五分钟。严重者可于起床前再推一次。


55、时差混乱

症状:白天犯困,效率极低,越晚越精神。晚上无法入睡,熬到凌晨;早上起不来。

方法:“金鸡独立”能静心,身心俱调。抬一足直立,站稳后闭眼睛。每天坚持练习几分钟,一周后,“时差”就倒过来了。


56、掉发

症状:大把掉发,发色干枯,毫无光泽。

方法:用手指肚敲打头部,又称“鸣天鼓”,可健脑护发。还可用手指肚梳头养发,每次只需两分钟,一天两次,坚持两周,就会有效。


57、虚胖

症状:整体不胖,局部臃肿,尤其是大腿、臀部和腰部,由于加班、疲劳、懒惰等原因,无法按时运动。

方法:消除腰部“游泳圈”可于睡前平躺,用空拳敲打腰侧赘肉,每次三百下。减腿和臀部赘肉,可跪地板上爬,坚持一月,效果明显。


58、视力下降

症状:由于常盯电脑,看东西模糊,眼睛干涩发痒,眼里有血丝。

方法:耳垂上戴耳环的小孔,是“明目穴”,平常多用手指揉捏此穴,每次两分钟,揉时要闭眼睛。


59、烦躁

症状:事情多、任务重时,容易气血上涌,明明知道此刻需要平心静气,却越想越着急。

方法:宣泄。选择你爱听的音乐,随着音乐的节奏,用十个手指肚敲打你的电脑桌。敲到手微痛即可。十指连心,“十宣”穴位于此处,可宣泄心中郁结之气。

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