|
自从瑞士籍传教士吴若石先生创立新足部按摩法之后，足部按摩就更加深入人心，甚至风靡全球。 大家所耳熟能详的是：足部按摩是一种绿色健康无毒素的疗法，有百利而无一害，可以达到养生保健，强筋壮骨，补肾壮阳的目的等等。我要说的是，不一定。 诚然，足部反射区疗法确实有很好的作用。操作的当，对人体的确也有很好的疗效。但是这里容易忽视一些问题，既然是一种疗法，那么就应该是建立在一条完整的体系当中的，不是说你随便拿个手指，随便拿根棍子对着脚底板戳戳对身体就有好处的。 这一戳不要紧，说不定肾虚就这么造成了。 不要觉得足底按摩就是那么简单，认为我在危言耸听，觉得我说的不靠谱的，听我说下去。 足部按摩兴盛于当下，却起源于中国。相传刘邦当年之所以能打败项羽，就是因为经常按摩足底，身心舒爽，脑子灵活，才能打败项羽。这则故事是我在一家比较专业的按摩会所的洗手间里面看到的。这里当笑话看就行了。 故事可以无所谓，但是既然源于中国，那么我们就可以用中医的方式来探讨一下，中医的理论不能无所谓。 首先，只要有过足底按摩，或者有点足底按摩常识的都应该知道，足底按摩刺激的是反射区。而反射区中，最重要的，当属足底六大反射区，分别是：肾上腺、腹腔神经丛、输尿管、膀胱、尿道。之所以重要，我们只要看看这几个反射区的顺序就知道了，刚好是尿液形成和排出的顺序。所以操作他们就达到了排毒的功效。合情合理，但是还有。 这里面，在于中医，严格地说，足底的穴位只有一个，涌泉。大约的位置就相当于肾、肾上腺反射区的位置。这也是通常意义上认为的具有非常好的保健作用的穴位。足底按摩师在操作的时候会重点刺激这里，因为他们认为可以起到补肾壮阳的效果。 有了这样的基本知识，我们就可以根据中医的理论来探讨一下了。 好，让我先简单介绍一下人体的经络穴位。可能有点绕，但是这里仔细看看，还是很简单的。 人体有十二条正经脉，加上我们在武侠里面经常看到的任、督二脉，就是十四经脉。这些都是有穴位的经脉，可以认为是主干。十二经脉主要是和脏腑（五脏六腑）连接在一起的。涌泉就是十二经脉中足少阴肾经的第一个穴位。 第一个嘛，通常都比较特别，涌泉有很大的作用，当然它也很特别，它叫井穴。什么是井穴？十二经脉中，每条经脉都有五个比较特殊且重要的穴位，叫五输穴。分别是井、荥、输、经、合穴。而涌泉就是肾经脉的井穴。 五输穴是比较常用的，说道也比较多，我这里不说其他的了，只说相关井穴的内容。 在《黄帝内经》中有这样的记载：“阴井木，阳井金”。注意，《黄帝内经》是一部中医的框架性的经典著作，几乎包含了所有科目的雏形。相当于《圣经》的地位。这句话的意思是说：十二经脉中，六条阴经脉的井穴在五行（木、火、土、金、水）中是属木的；而六条阳经脉的井穴是属金的。 那么也就是说，阴经脉的井穴是属木，那么回到我们要讨论的涌泉，涌泉就是属木的了。而肾是属什么的呢？肾属水。水和木的关系是什么呢？水生木，那么木就是水的孩子。那么涌泉就是肾的子穴，也就是说涌泉是肾的孩子。 有了这样的认识，那么稍微知道点中医的都应该知道，中医治疗原则有句话：“虚则补其母，实则泄其子”。意思是说，如果肾脏有实证（比如有火，有热，有湿之类）的话，就要点它的子穴涌泉来泄掉。 而中医的常识是这样的，肾无实证。如果看过曲黎敏讲《黄帝内经》的话，曲黎敏曾有个很形象的比喻，她说：“肾是没有实证的，肾脏里面的精气是越多越好的，是不会嫌它多的。它就像你钱包里的钱一样，你什么时候嫌过自己的钱多？它也和钱一样，什么都可以买，精气什么都可以转换。” 那么，也就是说，肾，是不可以随便泄掉的。比如，肾脏如果有虚热，会导致失眠，盗汗（睡着时出汗），多梦，遗精，腰膝酸软等，这个时候也不是泄热，而是用《六味地黄丸》滋阴。 肾，是不可以随便泄的，所以，涌泉就不是随便可以点的。 当然，我也不是说只要点了就会出问题。按摩有个原则，“轻者为补，重者为泄”。如果过度的刺激足底，过量的刺激涌泉，或者操作的方式方法不对，那么势必会导致肾脏出现泄的反映，久而久之，肾虚就造成了。如果造成了肾阳虚，那么就必定会出现阳委。 |
|
|
