一日禅：何感受到的安乐皆源于自心

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向外寻求安乐是不可靠的，只会苦得筋疲力竭，而且永无止境，永无满足。任何感受到的安乐皆源于自心。智者知道乐与苦全倚仗于心，在自心中寻求安乐，不假外求。每一份安乐都源于自心，由心所造。