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患者有痰湿，这些天用艾灸阴陵泉的方法，见到了效果。
每次都是先按摩，推小腿的脾经，以及肝经等其它经络，然后艾灸阴陵泉。
如果湿、寒重的话就加关元。
腰酸冷无力的话加肾腧、以及命门。
因为主治痰湿，所以我选则阴陵泉做主穴，灸了几次后，母亲的腿感觉轻快多了，不那么沉重了。而且她从前不爱喝水，现在每天上午都口渴。
中里巴人老师在《求医不如求己3》中的任脉一章里，专门提到过，阴陵泉是去湿的大穴。看来此言不虚。
看到论坛中有很多问题，其实在书中能够找到答案的，养生重要的是实践，《求医不如求己》系列中字字珠玑，但需要亲自实践才知，知识是活的，不单是那些写在书里面的文字，看过的东西也许会转身就忘，但自己试一试，既收获健康，又学到知识。
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