你可知道,阳台还可以种一些更实用的东西——草药! 高血压患者:可以种一些葛藤、藿香,用它们的叶子来泡茶喝。 糖尿病患者:可以种植玄参、菊叶三七、垂盒草等,用它们的叶子泡水喝,烧菜吃等。 高血脂患者:可种决明子、山楂、枸杞、菊花等。 经常感冒的人,可以种一些鱼腥草、薄荷、板蓝根等,洗净生吃。 板蓝根:叶子晒干后药名为大青叶,根晒干后就是我们熟知的板蓝根。板蓝根除了我们熟知的可以预防感冒外,还有一个妙用,它的新鲜叶子有生毛发的作用。“对于眉毛比较少的人,直接摘点叶子捣捣烂敷在眉毛上,可以生眉。”当然,还可以采摘叶子泡水喝,增强体质。板蓝根清热解毒,凉血利咽;凉血消斑。 在种植板蓝根时,尽量种稀一点,不能浇太多的水,通常一个星期浇一次水就可以,如果天气太干则另当别论。 金银花:和其他草药一盆很多棵苗不同的是,金银花孤孤单单的只有一枝。金银花是可以扦插的,只要剪上一根枝,它就能另外长出一盆来。金银花能清热解毒,疏散风热;疏风通络。对风热感冒,关节红肿热痛等有非常好的作用,金银花的花蕾泡茶喝非常好,对于呼吸道有广谱抗菌作用,比如上呼吸道感染、咽喉炎、喉咙痛的人,摘点金银花蕾泡茶喝,效果还是不错的。同样,金银花一周浇上一次水,就差不多了。 藿香:马上就到炎热的夏天了,很多人到了这个季节就会没胃口,藿香对于祛暑解表、化湿和胃、清热解毒、增加胃口就有很好的效果。另外,它还可以治疗夏令感冒、寒热头痛、妊娠呕吐等,可以促进市民健康。藿香相较于另外两种草药,浇水的频率要高点,一周浇上两三次水,一盆藿香苗也可以分成七八盆种,最好种在露天,或者用大棚。 薄荷 :薄荷属辛凉解表的中药。头晕时,可以摘两片薄荷叶贴在太阳穴上。这样可以缓解症状,还能提神醒脑。此外,薄荷叶煮水,还能缓解嗓子干疼的症状。 紫苏:紫苏属于解表的中药,可用于风寒感冒。在我国南方的一些地区,喜欢将紫苏研碎泡茶喝,用于防止感冒。据《药经赋》上记载,古人还拿紫苏来解鱼蟹毒。 芦荟:芦荟的叶子没有什么药用价值,它所蕴含的黏液才可入药。专家说,芦荟属苦寒药,有抗菌消炎的作用。如果在家被蚊虫叮咬了,可以将新鲜芦荟的黏液涂在患处,可解痒消炎。 艾叶:艾叶有调经、活血的作用,此外,艾叶还有驱蚊作用。家中养几盆艾叶,可以减少蚊虫叮咬。如果将艾叶点燃,散发出的烟雾驱蚊效果会更好。 这些草药可以用来泡茶、煮汤、凉拌、烧菜等,这些草药可以药食两用,虽然生长期慢,但很多是四季常绿,能够多次采摘,管理起来也比较简单。 |
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