【心理调整——给女孩的18条美丽建议】 1.微笑 2.接受赞美 3.停止叨唠 4.提升肤质感 5.不断学习 6.反省 7.闻闻清新味道 8.经常鼓励自己 9.抛弃垃圾食品 10.改变发形 11.天天运动 12.树立积极信念 13.停止嫉妒 14.制造眼神接触 15.别再无精打采 16.告诉自己还年轻 17.充满感激 18.多多走路。 |
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