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中医盘点各种蔬菜种子的祛病养生功效
黑木耳:降血脂,降血粘度,抗动脉粥样硬化。排除毒素、美容养颜。清理胃肠道、防治结石、便秘。防治糖尿病,抗电视、电脑辐射。
胡萝卜籽:明目,保护视力。对尿毒症、尿样混浊有缓解作用。
黑芝麻籽:加黑豆,乌发。有解毒助消化功能。
大萝卜籽:与蜂蜜调好一起食用,能治疗胃气、胃胀及消化不良,健脾养胃。
黑南瓜籽:加黄瓜籽,对糖尿病及男性前列腺病,有很高的食疗作用。
来自: 咖啡加浓茶 > 《健康养生》
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