一日禅集锦（777）

 

一日禅集锦（777）
转载摘录 妮子 雷瑊君 天涯社区

     佛教说的一句词：心随境转。很多心理疾患或者被情绪困扰的人，内在很多零碎的经验和意识被消极对待或固化，从而产生消解不开的病态信念和心结。假如多一些创意，转移一下旧有情景或者再造、拼接情景的意义，心依然还会看到美好和希望。

 

天苍苍，野茫茫，我们虽凡尘一粒沙，贱如小草与蝼蚁，但我们在贫贱中看到了生的热烈，在渺小中感到了爱的真挚，在平淡中品尝了人生的清静，在简单中咀嚼着无忧无虑的轻松。寻寻觅觅冬与夏，沉沉浮浮春与秋；一颗凡心尘路去，天地虽大装我心。笑拥平淡的路，自豪简单的心，无争，无悔，无贪，无憾……
 
     不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得，不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在，不刻意追求完美，自己就会远离痛苦，不是时时苛求自己，就会活的自在，不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。活得太累就会痛苦不堪，知足常乐！

 

做事要低头，沉得下多少心思，受得了多少忍耐，决定你能做何事；做人要抬头，承得住多少目光，抗得了多少压力，决定你能做何人。低头，蕴含谦卑与低调，属大气；抬头，藏纳奋进与不屈，乃骨气。顺意时低头，你会走得更远；逆况中抬头，自信最为可贵。低头，撞不着门槛；抬头，望得了天空。

 

人生去除16种气：去躁气宁静平和，去浮气求真务实，去骄气谦虚谨慎，去娇气敢闯敢拼，去俗气坚守原则，去狂气低调为人，去怯气勇挑重担，去小气有容乃大，去浊气清新自然，去暮气积极进取，去惰气只争朝夕，去唳气与人为善，去僵气灵活求变，去迂气明理豁达，去虚气实在做事，去奢气节俭朴素！
 
     最难还的是人情，一份倾心的感动往往会铭记一生。亦如父母的养育之恩，我们就是倾尽一生也是报答不完的。人不能太孤立，孤芳自赏、落雁悲空都不可取，简单的融入利人利己，还不失洒脱的本性。但也不能拖欠太多的人情，久了会成习惯，多了无法还清。保留一份进退自如的底线，会使生活更加圆润。

 

恒秋：一生都是修来的，求什么？得便宜处失便宜，贪什么？死后一文带不去，悭什么？举头三尺有神明，欺什么？荣华富贵眼前花，傲什么？他家富贵前生定，妒什么？前世不修今受苦，怨什么？一旦无常万事休，忙什么？——济公《圣训歌》

 

正念，是停下来，觉知到我们所思所为的修习。我们愈能觉知我们的想法、言语和行为，我们就愈能开发定力。借由定力，洞察出自身痛苦和他人受苦的缘起。然后，我们就能明了，为了活着的欢愉，并与我们的周遭环境和平共处，何者当做，何者不当做。----一行禅师

 

恒愚法师：淡泊以明志，宁静以致远，懂得给心灵留白，方能在纷杂繁琐的世界里，看淡荣辱得失，去意无留；懂得给感情留白，方能持久生香，留有余地，相互欣赏，拥有默契；懂得给生活留白，可揽一份诗意，留一份淡定，多一份睿智，生命方能如诗如画。人心，远近相安，时光，浓淡相宜。

 

恒东法师：人生要用简单的心境，对待复杂的人生，最无情的不是人，是时间；最珍贵的不是金钱，是情感；最可怕的不是失恋，是心身不全；最舒适的不是酒店，是家里；最难听的不是脏话，是无言；最美好的不是未来，是今天。