猛打喷嚏、透不过气、睡觉辗转反侧……相信这些症状是很多长期鼻塞患者的共同苦恼。然而记者在采访中了解到，虽然鼻塞让人烦，但能把它“当回事”到医院进行系统治疗的人却不多。对此，广州中医药大学内科教授全世建指出，鼻塞虽然不是病，只是一种症状，但长期鼻塞却会影响大脑供氧，使人精神不振或智力下降。更让人忧虑的是，很多市民为了缓解鼻塞症状而长期依赖一些具有局部刺激作用和血管收缩作用的药物和产品。殊不知，这些药物和产品副作用甚大，长期使用还会引发药物性鼻炎，使鼻塞症状更为严重，甚至连嗅觉功能也受影响。
医学指导/广州中医药大学第一附属医院内科教授、中药学院中药研究所药理毒理部主任全世建
呼吸不通畅 大脑会缺氧
今年4岁的丁丁每到冬季都特别容易感冒，而只要感冒，丁丁的小鼻子就会被堵得严严实实，晚上睡觉都得张着小嘴呼吸。
专家指出，儿童患感冒后，因鼻子严重堵塞而改用嘴呼吸，这不仅导致孩子唇焦舌燥、嗓子冒烟，还为病菌的长驱直入敞开“大门”，增加呼吸道感染的机会。
全世建告诉记者，孩子如果长期因鼻塞而不得不用口呼吸，会使胸廓扩张受限，肺脏膨胀不全，引起肺泡充气不足，造成允胸或漏斗胸。与此同时，由于呼吸不畅，孩子血液中含氧量下降，暂时性缺氧与二氧化碳堆积，会影响大脑的供氧，导致心肺功能异常甚至影响智力。
鼻塞不仅仅会影响儿童，对于成年人来说同样如此。“长期鼻塞会影响夜间睡眠，引起打鼾，睡眠不稳，容易惊醒等情况，影响正常的工作和生活。”全世建表示。
鼻塞 要分清感冒还是过敏性鼻炎
既然鼻塞的危害如此之多，那么我们当然得想尽办法将它彻底赶出自己的生活。然而，鼻塞却并不好对付。这是因为，并非所有鼻塞都是由感冒引起的，其中相当大一部分人的鼻塞与过敏性鼻炎有关。流涕、鼻痒、打喷嚏、青眼窝……如果出现了这些症状，那么很可能不是感冒，而是过敏性鼻炎，此时如果仅服用简单的感冒药物进行治疗，往往会延误病情。
专家提醒说，想要区分感冒和过敏性鼻炎其实不难，只要够细心就可以了———
一、打喷嚏的次数。一般来说，感冒虽然会打喷嚏，但次数并不多，更不会有连续打十几个甚至几十个喷嚏，而过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏。
二、鼻痒。只要有感冒经历的人都知道，感冒时，鼻子并不会很痒，而是长时间的鼻塞。可是假如是过敏性鼻炎，鼻腔与咽喉部位便会奇痒无比，有时还会出现眼睛、脸颊部位皮肤发痒。
三、流清水鼻涕。从感冒的症状来看，流清水鼻涕一般出现在感冒初期，而且“流量”并不大。过敏性鼻炎恰恰相反，伴随着打喷嚏的同时，大量的鼻涕会倾泻而下。
四、其他不适。感冒是由于病毒或细菌导致的呼吸道感染，发病的主要原因是由于人体本身免疫力下降。因此，在感冒的同时，一定还会并发一些全身症状，如全身无力、肌肉酸痛等。而过敏性鼻炎发作时通常不会出现以上全身症状。
此外，专家还提醒，儿童由于无法表达，因此得了过敏性鼻炎常常会出现抓鼻子、做鬼脸等异常行为。如果不及时控制病情，大概会有1/3并发哮喘病，剩下的60%虽不发生哮喘，但其中又有60%会出现不同程度的呼吸道炎症。另外，过敏性鼻炎并发鼻窦炎、中耳炎、鼻息肉、结膜炎等的几率也很高。因此，在治疗鼻塞前一定要先弄清出引起鼻塞的原因，到正规医院的专科接受规范治疗。
滥用通鼻药 当心副作用
记者在采访中发现，为了对付孩子的鼻塞问题，很多家长图省事而选择自行购买通鼻产品和药品。全世建指出，像最多人用的“滴鼻净”、“麻黄素”、“鼻通”等药物均属鼻炎“减充剂”，其中所含的药物成分具有收缩毛细血管功能，暂时达到鼻甲收缩、扩宽鼻腔、改善通气的作用，功效可持续几小时。
但全世建告诉记者，鼻炎患者大量使用“滴鼻净”类药物，反复一周后很可能就会产生依赖性，再长期使用的话，可导致鼻甲增大增厚，使患者嗅觉减退、呼吸功能受阻，由慢性、单纯性鼻炎转变为药物性鼻炎，极难治愈。
而一些含有樟脑、水杨酸等成分，靠吸入而缓解鼻塞症状的通鼻产品若长期使用同样可能产生副作用。例如对中枢神经产生刺激，影响免疫系统，致癌致畸等。此外，这类产品中所含的樟脑、水杨酸甲脂 (又名冬青油)、麻黄素类及抗组织胺等成分会对人体产生不同程度的不适，例如 耳鸣、心悸、震颤、出汗等。若蚕豆症儿童使用含有樟脑及水杨酸甲脂的薄荷膏或药油，会出现溶血症等副作用，严重者更会致命，一般儿童使用不当也有机会引致中樟脑毒及水杨酸中毒。
为此，全世建建议，孩子鼻塞除了要到医院明确诊断、对因治疗外，如果想让孩子暂时缓解鼻塞，最好选择一些不用直接接触皮肤、不直接吸入，并且成分更为天然安全的产品。
