|
在御源堂诊所跟胥老师出诊时，有位病人来看病。旁边家属带了一个非常可爱的三四岁小男孩，特别好玩，一双明亮的眼睛天真好奇的打量着周遭的世界，一会儿摸摸这，一会儿碰碰那，一不小心摔了一跤，立时爬起，继续玩闹。
 老师讲：“小孩子特别柔和，不容易受伤。老子讲：专气致柔，能如婴儿乎?骨弱筋柔而握固。别看小孩小，骨头弱，但相对其弱小的身躯，握手的力量确很大，为什么？因为小孩的筋很柔”
后来我想，小孩子蹦蹦跳跳，经常摔跤，很少骨折受伤（当然非常意外情况除外），受伤了也很容易好，老年人不然，一旦摔跤，很容易骨折，而且受伤后也不易恢复。就好比球与木棍，球因为圆，弹性十足，碰到地上能很快弹起，而木棍掉地上却起不来。不仅如此，孩子思想天真，无忧无虑，精神不像成年人有压力，而且身体没有经过岁月的洗礼，整个气质都是很柔和，身体也很柔软。成年人则不然。
在老师诊所，一位来自河北唐山的女老师，因为颈椎不适找老师治病，病人很痛苦，来时双眉紧锁，一脸郁闷之情，老师在她身上寻找到多处筋结点，经过针灸治疗及站桩；治疗一次，效果就非常明显，第三次治疗时已经笑容满面，见到胥老师说的第一句话就是：“这礼拜感觉非常的轻松！”脸上止不住的笑意都感染到了我们（～～），这回还带着她弟弟和弟媳一道来治病。
另一位为国家奉献了一辈子的老先生，因为腰腿痛找老师看病，老先生为祖国科技事业做了很大贡献，现在七十多了，还在忙碌着，令人敬佩。但腰腿感觉很不舒服，老师同样为其针灸治疗，效果明显！治疗后，老师送老先生出诊室门口，嘱老先生多休息。
现代人生活节奏快，压力大，每天过的非常的紧张，不仅是精神的，其实同样也是躯体的，不知您有没有关注过？很多人其实是长期姿势不良造成的静力性劳损，举个例子：我们知道打羽毛球或乒乓球时间过长，胳膊会很酸痛，当然专业的不一定，而我们长期保持一个姿势，相当于长时间、小范围、微活动的在打球，也会消耗ATP，产生乳酸等令人酸痛的物质，而假如我们在全身紧张情况下，可能是在你不注意的情况下大范围的微打球，其消耗能量能不多吗，人能不感到疲惫吗？所以我们得学会放松！
放松，看似简单，但要做到可不容易。每个人要寻找到属于自己从精神到身体的好的放松方法。老师的立守功法，本人也从中受益，精神上放松，身体也能松下来，长期坚持，受益无穷！
在现代社会竞争激烈的情况下，每个人为了美好的生活而努力拼搏。但很多时候我们在努力拼搏的时候倒反而忘了我们原本的目的——更好更快乐的生活。假如你每天过的很疲惫，很紧张，你会快乐吗？拉弓是为了射箭，撤退是为了更好的进攻，而休息是为了更好的生活。
朋友们，学会休息，学会放松，多放松！
|
|
|
