假日轻松去除眼袋还你明亮双眸

naiga书馆 2014-11-16

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假日轻松去除眼袋还你明亮双眸

2014-11-01 06:05:00|

　　眼袋总是反反复复，真是烦，挂在脸上仿佛一下老了十几岁，怎么办？想要去除眼袋一定要找到生成眼袋的真正原因，从根本上直接杜绝眼袋的生成才是硬道理！

　　产生眼袋的原因与解决方案：

　　1.遗传性：人的相貌特征是深受遗传影响的，有一部分人的眼袋也是由于遗传生成的。眼袋是属于隐性基因，只有父母都属于眼袋基因的携带者，并遗传给孩子，孩子才会有遗传性眼袋。例如，没有眼袋基因是A，有眼袋基因是a，父亲基因是Aa或aa,母亲基因是Aa或aa，遗传给孩子的都是a，所以孩子的基因就是aa，只有基因是aa的时候才会有遗传性眼袋，从生物遗传规律的角度来讲，生成aa的几率占总数的25%，所以只有很少一部分人会有遗传性眼袋。

　　解决方案：如果眼袋是遗传性的，那么普通的护肤品就不可能对眼袋有很好的修复作用，除了日常注意保养之外，还应该去正规的医院寻求医生的帮助。

　　2.睡前喝水：睡觉时身体各部分的技能基本属于休眠状态，所以睡前喝水水分很难被身体有效利用并排出体外，反而会加大肾脏的负担。一.肾病会导致眼周浮肿，产生眼袋。二.因为不能把水分及时排出体外，所以会完全被身体吸收，引起浮肿。眼部肌肤是最薄的，所以浮肿在眼部表现的最为明显，因此在喝水后睡觉会产生眼袋。

　　解决方案：最好在睡前不要喝水，如果你像小编一样不喝睡不着的话也要注意时间，最好喝水半个小时以后再睡觉，这样就会轻松解决眼袋问题啦！

　　3.枕头太低：液体都会从高处流向低处，血液也不例外。如果睡觉的时候针头太低，使得头部低于心脏，那么就会使头部充血，加重心脏负担。同时因头部血液过多，所以会引起眼袋症状。除此之外，因角度问题，下颚上抬，枕头过低也会引起打鼾等症状，影响睡眠质量，间接引起眼袋。

　　解决方案：枕头过低虽然不好，但是也不要选择过高的枕头，太高会对脊椎造成压力，容易出现手麻、头晕、耳鸣等症状，所以在购买枕头的时候最好选择符合人体形状的自然弧度的枕头。

　　4.熬夜或睡眠质量差：每个人每天都需要一定的时间睡眠，这不仅是一种保持体力和放松的方式，更可以使身体各器官得到充分的休息。当人熬夜或者睡眠质量比较差的时候，人体器官不能的到有效的放松和休息，就会引起人体功能紊乱等，严重危害身体健康，从而刺激眼部，产生眼袋。

　　解决方案：一.最好保证充足的睡眠时间。正常情况下，春夏两季每天睡5~7个小时为宜，秋季需睡7、8个小时，而冬季最好可以睡8、9个小时。当然小孩、年轻人和老人应该睡得时间也不一样，还应该根据自己的自身状况适量调节睡眠时间。二.睡前两个小时之内尽量放松，如果在这段时间过于紧张或兴奋的话就很容易引起失眠多梦，影响睡眠质量。三.舒适的睡眠环境也可以加强睡眠质量，所以一定要保持卧室的舒适整洁，在睡前泡脚、洗热水澡都可以促进睡眠。