苦者与禅师

一个苦者对禅师说：“我放不下一些事，放不下一些人。”

　　禅师说：“没有什么东西是真正放不下的。”

　　苦者说：“可我就偏偏放不下。”

　　禅师让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来。苦者被烫到马上松开了手。

　　禅师说：“其实，这个世界上没有什么事事放不下的，痛了，你自然就会放下。”