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毒素来源：干燥封闭的空调环境 
解决方案：果酸去角质清理皮层
愈来愈多美白及焕肤产品中融合了安全浓度的果酸、水杨酸等具有清理老旧角质功能的成分，帮助清理皮肤毛孔中的毒素垃级，有效预防压力痘的产生，同时能够改善皮肤干纹和暗沉，对于长时间处在空调房里的肌肤来说，定期使用此类产品非常必要。 舒缓型保湿品预防肌肤敏感
犹如温室里的花朵一样，长期呆在空调环境下的肌肤也会逐渐失去对抗外界伤害和应对环境变化的能力，而在季节变化或身体内部环境发生改变时，就会出现各种不适。适当地按摩和坚持定期有氧运动可以全面提升皮肤抵抗能力，有效改善肤色暗沉和痘痘的问题。如果肌肤敏感情形严重，可以配合使用具有抗敏舒缓功效的保湿产品，预防敏感刺激的发生。 健康达人支招：这样喝水更排毒
多喝水可以维持基础代谢率顺畅，有助于燃烧热量，也可以促进肠胃蠕动，帮助排除体内废物，是美容和减重不可缺少的要素，想不起来喝水怎么办？在这里提供大家一个小方法，可以在教室或办公室内放一瓶1000c.c 的宝特瓶，每天早上装满并强迫自己在下班前喝完。
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