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孕妇在孕期很容易上火引发嗓子疼，更严重的甚至会引起发烧，从而威胁到母体和胎儿的健康。所以，孕妈咪如果出现上火嗓子疼的状况，一定要予以足够的重视，下面，就让我们一起来了解一下孕妇上火嗓子疼该怎么办吧!
孕妇上火嗓子疼怎么办?
孕妇上火嗓子疼应注重去火，以下方法孕妈咪不妨试一试：
1.食疗去火
用白糖水煮梨，食其汁肉。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果西瓜、水蜜桃等。辛辣刺激性食物不要吃。
2.大量饮水
摄取大量的水分有助于稀化粘痰，使其容易咳出，白开水和果菜汁都是很好的康复饮料，梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药，每天不妨喝它4—5大杯。但注意不要加糖和盐，如果想喝甜的，可以加一点蜂蜜，蜂蜜有润肺通便的作用，有利于症状的减轻。
3.勿饮咖啡和酒
尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料，因为这些饮料有利尿的作用，使体液消耗过快。
4.保持空气湿润
增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适，可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。
5.不建议吃药
孕妇吃药一定要小心，特别中成药的成分不要复杂，遵医嘱。此外，还要注意休息，不要熬夜，不要长期接触电脑。
孕妇上火嗓子疼怎么办？小偏方来帮忙
1.盐水：将1茶匙食用盐加入1品脱(约0.5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。
2.洋甘菊茶(chamomile)：将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。
3.柠檬汁：在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。
4.用红枣5个，在火上把皮烧焦，配上白糖水喝。
5.把生丝瓜刮去皮，切碎挤汁，用开水冲服。每日3次，每次用1条丝瓜。
6.用黄花菜根(金针菜根)50～60克熬水喝，每日3～4次。
7.将鲜鸡蛋的蛋清分离出后，用竹筷(搅拌器更佳反复搅拌调打，直到打出像白雪一样的雪状泡沫备用。取红茶和冰糖适量，放入茶杯，以沸水冲之。茶沏好后倒入盛装“白雪”的碗内，“白雪”即漂浮水上。趁热饮此“雪水”，疗效良好。乐贝网 (Lebei5.com )编辑整理，感谢您转载并保留出处。
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