天一冷关节疼和腰酸背痛

天一冷关节疼和腰酸背痛 ：
1、外用、艾叶装在一个棉布袋里，放微波炉加热一下、放患处，热敷、或艾叶袋上面放个热水袋。
2、外用、腰酸背痛：丁香+桂皮1-1比例打粉，装布袋里放在命门穴和肾俞穴。
也可用；吃冷的食物引起肚子疼 或痛经。煮水热敷患处。2014-11-22日北京养生堂