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想减肥的朋友;教你自己做中药减肥敷贴

 hoh999 2014-11-25
想减肥的朋友;教你自己做中药减肥敷贴

[阴虚内热,舌苔黄腻,小便短赤,大便干结者请勿尝试]

一、尝试效果记录:

身份情况:(略)女、河北、26、中度肥胖。

药贴成分:山楂、丁香、青皮、蜂蜜。

敷贴反应:

第一天:贴上去不一会就感觉到小腹很暖,随之阳关、关元都暖起来。暖意流淌到四肢。贴着药贴按摩后暖意更明显。

第二天:早上排便的时候感觉很油,估计是体内多余油脂排出体外。贴上药贴后身体依旧是暖洋洋的。感觉和第一天差不多。

第三天:可能身体适应了药贴带来的反应,反应不如第一天明显,但早上喝水的时候会明显的感觉到小腹发暖。(习惯早上空腹喝一杯凉白开)

第五天:适应了药物对身体的刺激。称量体重,下降了5斤。开心!

第七天:体重不再继续下降,依旧是5斤。

  结:贴药贴的这5天,总体特性是饮食上莫名的喜欢吃的很清淡,看到含油量稍多的食物会觉得恶心。再有就是排便多为油便。

        注:7天没有忌口,且胃口很好,饿了就吃,没胖反而瘦了!很开心!

[提示:保持敷贴之前的胃口,不能放开胃口吃!]

二、制作、敷贴问答

 不懂经络,只贴药有用吗?
 
有用的
 
但是你一定要满足两个条件
 
第一 先称体重 以后保持胃口没有大的起伏
 
第二  能制作药物贴


 

山楂30g、丁香6g 青皮9克、 蜂蜜少许.

 蜂蜜 少许是用来调和药物的。


图片   图片   图片
 
特别提示:

首先你在药店购买药物的时候,

用鼻子嗅嗅丁香味道,

看看能不能适应那芳香气味,如果有轻微的头晕和恶心,说明你对丁香芬芳气味过敏,请放弃尝试整个敷贴方法。

中药如何制作成粉末?

1、在药店购买的药物时候,要求分开包,不混合在一起(有的药店可以为顾客加工药末)。

2、把药物分开烘干,分别捣烂成药粉,实在难于捣烂的少许粗末,可以不用。

3烘干是用什么工具?

用锅微火药材烘干了就脆了。等药材冷了之后,直接就捣碎了。

建议用高压锅,别盖盖子。高压锅的锅底特别厚,能烘干的很均匀。

4、如何捣呢?
很多种办法,有的家庭有专门的磨粉工具。

就如同捣蒜一样,可以先拿擀面杖擀碎,再放蒜臼捣。

 敷贴方法介绍:
 首先,用医用纱布、或者用淡盐水清洗后凉干的白布一块,用来包药物粉末与      蜂蜜调和的药丸。然后,把包有药丸的纱布用线系住,避免敷贴时候散失出来。

 贴之前 先用一个杯子倒半杯白开水,里面放1--2克食盐。

等到 杯子里的水变得温和不热不凉的时候
 
用医用棉花团,沾着杯子里的淡盐开水,非常轻的搽搽肚脐和周围。
 
然后,用干的棉花团把肚脐和周围部位皮肤轻轻吸干。
 
这是消毒。

 然后把纱布包着的药丸覆盖在肚脐上
 
上面 用透气的纱布块覆盖
 
再用防止过敏的医疗胶带固定。

 取下之前,请先用温和的水,把医疗胶带先浸湿润,便于取下。
 
也可以用 带橡胶的三指宽的布带固定在腰上。
 
如果白天有剧烈活动,可以取下,晚上睡觉前敷贴。

 药丸要做成多大呢? 
 
药丸不超过大指头大。

山楂30g、丁香6g、青皮9克是几天的用量?

五天.

一个中药丸,贴几天?

一天.

 药丸可以直接贴皮肤上吗?

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