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喝粥去百病《文件夹》 14-08-25 秋菊仙人
喝粥去百病《文件夹》教您配51种茶，喝出健康去百病！治痔防痔食疗妙方当数糯米药粥（百病药膳） - 保健养生 - 中医交流网 - 中医爱好者学术... 10-01-15 市井闲人治痔防痔食疗妙方当数糯米药粥（百病药膳） - 保健养生 - 中医交流网 - 中医爱好者学术...治痔防痔食疗妙方当数糯米药粥（百病药膳）槐花糯米粥：槐花10克，糯米50克。药粥治百病电子书 12-04-08 s k药粥治百病电子书 药粥治百病。 | |
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教您配51种茶，喝出健康去百病！ 12-09-10 darren經典書社
教您配51种茶，喝出健康去百病！2，【枸杞生地茶】原料：枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。10，【生地英茶】原料：生地5g、蒲公英3g、绿茶3g。11，【生地豆卷茶】原料：生地5g、豆卷3g、绿茶3g。16，【当归羌茶】原料：当归5g、羌活3g、花茶3g。35，【天冬板蓝茶】原料：天门冬5g、板蓝根3g、绿茶3g。可加冰糖。43，【玉竹薄茶】原料：玉竹5g、薄荷3g、菊花3g、绿茶3g。48，【玄青茶】原料：玄参5g、大青叶3g、绿茶3g。 | |
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治痔防痔食疗妙方当数糯米药粥（百病药膳） - 保健养生 - 中医交流网 - 中医爱好者学术...治痔防痔食疗妙方当数糯米药粥（百病药膳）槐花糯米粥：槐花10克，糯米50克。阿胶糯米粥：阿胶30克，糯米100克，红糖50克。桑椹糯米粥：桑椹30克，糯米100克，冰糖20克。无花果粥：粳米50克，加水450毫升，大火煮粥，待粥将熟时，加入无花果粉20克，改用文火稍煮片刻即可。 | |
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踮脚运动让您去百病中医养生专家一直在强调下肢血液循环对人们身体的重要性，因而研究了很多有效的保健操，其中最受老年人亲来的就是踮脚运动，如果长做八段锦的人们一定对这个招式不陌生。（转载）" name=image_operate_54981324952370842 alt="[转载]踮脚运动让您去百病 （转载）" src="http://pic4./t026783011a320056cb.jpg" real_src="http://pic4./t026783011a320056cb.jpg"> | |
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腹部按摩可去百病。 | |
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教你配茶去百病（好不容易收集到） 12-07-12 相逢就是缘
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踮腳運動讓您去百病踮腳運動讓您去百病。，讓很多女孩子陷入了無限惆悵中，如果能通過簡單的按摩腹部就可。一、消除小腹 排毒按摩。手法一：在腹部進行順時針畫圓按摩。1、取適量的乳液放於掌心，使勁錯熱，然後塗抹到腹部周圍。圓圈按摩，重複做10次。方式按摩側腹部，重複做20次，能夠有效刺激腸子的蠕動與。手法四： 按摩腰部，雕塑腰際S曲線。二、腹部按摩。2、雙手放在上腹部，利用雙手手指指腹由胸骨下方沿直線往肚臍。 | |
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