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初冬季节，闹感冒的多了，头疼、肉疼、关节酸，鼻塞、流涕、咳白痰，感冒冲剂派上大用场了。其实根本不用劳感冒药大驾，尤其是风寒感冒，简单几步，问题就解决啦。 1 就在暖和的卧室里，穿着睡衣，床边坐稳，两手掌放在腰部脊柱两边，上下竖搓，甭管多少下，搓热了为止。 2 两手四个手指头，大拇指除外，从肩上伸向后背大椎穴，交替猛搓，还是甭管多少下，热了为止。 3 两手四个手指头交替搓风池穴，热了为止。 4 两手两个大鱼际（就是大拇指以上掌侧肉厚的地方）对搓，到胳膊酸了为止。 5 以下是左搓右，右搓左，用左（右）手掌搓对侧曲池穴，还是到胳膊酸了为止。曲池就是肘横纹外侧肉厚的地方。 6 用左（右）手掌搓对侧胳膊肘里侧尺泽穴，依然是到胳膊酸了为止。 7 此时，预先熬好的一碗汤，或者干脆是白开水已经不烫嘴了，赶热喝下去。 8 最后一步是睡觉，盖上被，让全身出那么一点点汗，美美地睡上一觉。 如果想喝汤，那就用香菜、大葱（带根的）、鲜姜，量由自己掌握就行啦。如果是风热感冒，萝卜根或白菜根熬汤就可以，一两个就行。 就这么几步，那些感冒药的什么伤肝、害肾，过敏、犯困都不用担心啦。 谁感冒了，试试？ |
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