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1、任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通；
上连乳腺下子宫，万一不通变老翁；
任脉艾灸法
任脉总任一身之阴经调解阴经气血，为“阴脉之海”，因此任脉对阴经气血有调节作用，故有“总任诸阴”之说。任脉还具有调节月经，促进女子生殖功能的作用，故有“任主胞胎”之说。
【气血循行路线】
本经起于小腹内胞宫，下出会阴毛部，经阴阜，沿腹部正中线向上经过关元等穴，到达咽喉部（天突穴），再上行到达下唇内，左右分行，环绕口唇，交会于督脉之龈交穴，再分别通过鼻翼两旁，上至眼眶下（承泣穴），交于足阳明经。
主掌脏腑：肺、脾、心、肾、肝、心包
主治病症：泌尿生殖系统疾病、消化系统疾病、胸部心肺疾病、颈部咽喉疾病、妇科疾病。
2、督脉立于脊椎中，监督气血来运行；
五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛；
督脉艾灸法
督脉与脑相连，督脉有问题就会项背强直、牙关禁闭、头痛、四肢抽搐，甚则神志昏迷、发热。督脉与肝肾关系密切，督脉不通就会头昏头重、眩晕、健忘；两耳通于脑，脑髓不足则耳鸣耳聋；督脉沿脊上行，督脉不通则腰脊酸软。督脉主司生殖，督脉阳气虚弱则背脊畏寒，阳事不举，精冷薄情，遗精；女子小腹坠胀冷痛，宫寒不孕，腰膝酸软。
【气血运行路线】
本经起于小腹内胞宫，下出会阴部，向后行于腰背正中至尾骶部的长强穴，沿脊柱上行，经项后部至风府穴，进入脑内，沿头部正中线，上行至巅顶百会穴，经前额下行鼻柱至鼻尖的素髎穴，过人中，至上齿正中的龈交穴。
主掌脏腑：大肠、胃、小肠、膀胱、三焦、胆
主治病症：泌尿生殖系统、消化系统、胸部心肺疾病、颈部咽喉疾病、妇科疾病。
3、胆经裤线重叠行，分泌紊乱变神经；
嗜睡液汗疲倦态，腋窝肿胀后脑痛；
淋巴发炎局部胖，眼花目黄有增生；
足少阳胆经艾灸法
足少阳胆经主治“胆”方面所发生的病症。本经异常变动表现为：嘴里发苦，喜嗳气，胸胁痛不能转侧，甚则面部像蒙着微薄的灰尘，身体没有脂润光泽，小腿外侧热，如果足少阳部分的气血阻逆，会有厥冷、麻木、酸痛等症。
【经脉循行路线】
本经起于眼外角（瞳子 ），向上达额角部，下行至耳后（风池穴），由颈侧，经肩，进入锁骨上窝。再走到腋下，沿胸腹侧面，在髋关节与眼外角支脉会合，然后沿下肢外侧中线下行。经外踝前，沿足背到足第四趾外侧端（窍阴穴）。有三分支；一支从耳（风池穴）穿过耳中，经耳前到眼角外；一支从外眼角分出，下走大迎穴，与手少阳三焦经会合于目眶下，下经颊车和颈部进入锁骨上窝，继续下行胸中，穿过膈肌，络肝暑胆，沿胁肋到耻骨上缘阴毛边际（气冲穴），横入髋关节（环跳穴）；一支从足背（临泣穴）分出，沿第1～2跖骨间到大拇指甲后（大敦穴），交与足厥阴肝经。
主掌脏腑：胆
主治病症：头侧、目、耳、咽喉、肝胆等部位的病症。
4、肝经对应胆经行，循环分泌掌控中；
肤色发青腰疼痛，眼圈发黑有痛经；
眼球发干眼屎多，肝火旺盛有罪行；
足厥阴肝经艾灸法
足厥阴肝经负责血液循环，主治“肝”方面所发生的病症，本经异常变动就表现为：腰痛得不好前俯后仰，男人可出现小肠疝气，女人可出现小腹肿胀，严重的则咽喉干，面部像有灰尘，没有血色。
【经脉循行路线】
足厥阴肝经起于脚大指外侧的大敦穴，沿脚背内侧向上，上行小腿内侧，沿大腿内侧中线，到达腹部，从乳房下方的期门穴进入体内的肝胆后分为两支，一支经过胆，横隔穿过胸部，沿喉咙，向上进入鼻咽部，连接眼睛，向上到达头顶与督脉交会。另一支，从肝到肺，连接手太阴肺经。
主掌脏腑：肝
主治病症：肝、胆、妇科、足背、下肢内侧及泌尿生殖系统疾病。
5、肝经后面是肾经，距离不远两指空；
分泌系统掌控中，尿量稀少还尿频；
眼袋眼皱足下冷，下肢肿胀善惊恐；
经前腰酸背又痛，脸上出斑心发惊；
记忆下降无睡梦，症状不通慢慢通；
足少阴肾经艾灸法
足少阴肾经可主治泌尿生殖系统、神经系统、呼吸系统、循环系统、消化系统的病症及本经所过部位的病症。主治：癫痫、头痛、目疾、鼻病、遗尿、小便不利及下肢后侧部位的疼痛等症。
【经脉循行路线】
本经起于足小趾下，斜行于足心涌泉穴，出行于舟骨粗隆之下，沿内踝后，分出进入足跟，向上沿小腿内侧后缘，至腘内侧，上股内侧后缘入脊内，穿过脊柱，属肾，络膀胱。其直行主干从肾分出，上行，穿过肝和膈肌，进入肺，沿喉咙，到舌根两旁。其分支从肺中分出，络心，注于胸中，经气于此处与手厥阴心包经相接
主掌脏腑：肾
主治病症：头项、眼部、腰背、心血管方面的疾病及呼吸系统、消化道、泌尿系统疾病。
6、肾经对应膀胱经，泌尿骨骼掌控中；
小便发黄膀胱痛，尿路发炎讲卫生；
四肢无力后背痛，痔疮难坐肩颈痛；
足太阳膀胱经艾灸法
足太阳膀胱经是十二经脉中最长的经脉，其异常变动表现为：头重痛，眼睛要脱出，后项像被牵引，脊背痛，腰好像折断，股关节不能弯曲，腘窝好像凝结，肠肌像要裂开；还可发生外踝部的气血阻逆，如厥冷、麻木、酸痛等症。
【经脉循行路线】
本经脉分支从头顶部分出，到耳上角部。直行本脉从头顶部分别向后行至枕骨处，进入颅腔，络脑，回出分别下行到项部，下行交会于大椎穴，再分左右沿肩胛内侧，脊柱两旁，到达腰部，进入脊柱两旁的肌肉，深入体腔，络肾，属膀胱。本经脉一分支从腰部分出，沿脊柱两旁下行，穿过臀部，从大腿后侧外缘下行至腘窝中。另一分支从项分出下行，经肩钾内侧，从附分穴挟脊下行至髀枢，经大腿后侧至腘窝中与前一支脉会合，然后下行穿过腓肠肌，出走于足外踝后，沿足背外侧缘至小趾外侧端，交于足少阴肾经。
主掌脏腑：膀胱
主治病症：头颈、眼部、腰背、心血管方面的疾病及呼吸系统、消化系统、泌尿系统疾病。
7、胃经位于胆经前，三指距离到经中；
口腔糜乱牙肿痛，口干口臭腹胀痛；
体热打嗝喜食冷，大便干燥且不通；
足阳明胃经艾灸法
足阳明胃经主治肠胃等消化系统、神经系统、呼吸系统、循环系统某些病症和咽喉、头面、口、牙、鼻等器官病症，以及本经脉所经过部位之病症。
【经脉循行路线】
本经起于鼻翼旁（迎香穴），挟鼻上行，左右侧交会于鼻根部，旁行入目内眦，与足太阳经相交，向下沿鼻柱外侧，入上齿中，还出，挟口两旁，环绕嘴唇，在颏唇沟承浆穴处左右相交，退回沿下颌骨后下缘到大迎穴处，沿下颌角上行过耳前，经过上关穴（客主人），沿发际，到额前。
主掌脏腑：胃
主治病症：消化系统、五官、咽喉、下肢运动障碍等。
8、胃经对应是脾经，免疫神经掌控中；
胃胀打嗝排气空，呕吐难耐肋下痛；
曲张平血低血压，风湿还有关节痛；
足太阴脾经艾灸法
足太阴脾经失调主要与运化功能失调有关。足太阴脾经主治腹胀、便溏、下痢、胃脘痛、嗳气、身重无力、舌根强痛、下肢内侧肿胀等。
【经脉循行路线】
本经起于脚大趾内侧端的隐白穴，向上经过内踝的前缘，沿小腿内侧向上，再沿大腿内侧前缘，进入腹部分为2支，体内线走向脾，胃深处，与手少阴心经交汇。体表线运行到腋下后，又分为2支，1支至于胸部的大椎穴，1支进入体内到达舌部。
主掌脏腑：脾胃
主治病症：脾胃病，妇科病，前阴病及经脉循行部位的其他病症。
9、食指腋窝大肠经，手臂外侧属阳经；
消化神经掌控中，它要不痛腹胀痛；
便秘口干肩颈痛，体热痔疮加头痛；
手阳明大肠经艾灸法
艾灸手阳明大肠经可以治疗口干、鼻塞、齿痛、颈肿、喉痹、面痒、面瘫、眼珠发黄、肩前、臂及食指痛，以及经脉所到之处热肿或寒冷或发寒颤抖、肠绞痛、肠鸣、泄泻。
【经脉循行路线】
本经起于食指桡侧端（商阳穴），经过手背行于上肢伸侧前缘，上肩，至肩关节前缘，向后与督脉在大椎穴处相会，再向前下行入锁骨上窝（缺盆），进入胸腔络肺，通过膈肌下行，入属大肠。其分支从锁骨上窝上行，经颈部至面颊，入下齿中，回出夹口两旁，左右交叉于人中，至对侧鼻翼旁，经气于迎香穴处与足阳明胃经相接。
主掌脏腑：大肠
主治病症：五官、咽喉、皮肤、消化系统、神志病以及经脉循行部位的其他病症。
10、胸到拇指为肺经，手臂内侧属阴经；
呼吸免疫掌控中，缺水敏感鼻不通；
体热出汗背有痘，干燥痰多下咽痛；
感冒发冷体内空；
手太阴肺经艾灸法
手太阴肺经以肺为中心，肺是人体进行气体交换的场所。中医认为肺的功能包括了主气、司呼吸、主宣发肃降，通调水道，朝百脉，开窍于鼻，外合皮毛。艾灸手太阴肺经可以治疗胸部满闷、咳嗽、气喘、耳鸣、鼻血、扁桃体发炎、锁骨上窝痛、肩背、上肢前边外侧发冷、麻木酸痛等症。此外，对皮肤瘙痒也有一定的疗效。
【经脉循行路线】
本经起于中焦，向下络大肠，回过来沿着胃上口穿过膈肌，入属肺，从肺系横行出于胸壁外上方，出腋下，沿上肢内侧前缘下行，过肘窝入寸口上鱼际，直出拇指桡侧端少商穴。其分支从前臂列缺穴处分出，沿掌背侧走向食指桡侧端，经气于商阳穴与手阳明大肠经相接。
主掌脏腑：肺
主治病症：呼吸系统及五官疾病
11、心到小指为心经，手臂内侧属阴经；
循环系统掌控中，胸口沉闷与头痛；
心烦失眠也多梦，肩与前胸多疼痛；
目赤颧红口干燥，血液不良喜安静；
心事过多压力重；
手少阴心经艾灸法
手少阴心经支脉从心系上夹于咽干，心经有热则咽干。手少阴心经主治：心胸病、头痛、眩晕、精神病、失眠、忧郁等症。
【经脉循行路线】
本经起于心中，出属心系，内行主干向下穿过膈肌，联络小肠；外行主干，从心系上肺，斜出腋下，沿上臂内侧后缘，过肘中，经掌后锐骨端，进入掌中，沿小指桡侧至末端，经气于少冲穴处与手太阳小肠经相接。支脉从心系向上，挟着咽喉两旁，连系于目系，即眼球内连于脑的脉络。
主掌脏腑：心
主治病症：心，胸，神志及经脉循行部位的其它病证。
12、小指肩窝小肠经，手臂外侧属阳经；
消化神经掌控中，太阳耳部会疼痛；
经前腹胀后脑痛，后背肩胛至背痛；
手太阳小肠经艾灸法
手太阳小肠经联系心脏、小肠，促进水分与养分的吸收，因此本经腧穴主治“液”方面所发生的病症，本经异常变动表现为：咽喉痛，颌下肿不能回顾，肩部痛的像牵引，上臂痛的像折断。
【经脉循行路线】
本经起于手小指尺侧端少泽穴，沿手背、上肢外侧后缘，过肘部，到肩关节后面，绕肩胛部，左右交会并与督脉在大椎穴处相会，前行入缺盆，深入体腔，络心，沿食道，穿过膈肌，到达胃部，下行，属小肠。其分支从面颊部分出，向上行于眼下，至目内眦，经气于睛明穴与足太阳膀胱经相接。
主掌脏腑：小肠
主治病症：头面五官病、热病、神志病及经脉循行部位的其它病症。
13、胸到中指心包经，手臂内侧属阴经；
分泌循环掌控中，循环差异血管病；
心跳过快还便秘，心烦目赤上肢痛；
手厥阴心包经艾灸法
手厥阴心包经多血少气，气血物质的运行变化是由气态向液态的散热冷降变化。手厥阴心包经发生病变会出现手心热、肘臂屈伸困难、腋下肿、胸胁胀闷、心痛、心烦、面红、目黄、喜怒无常等症状。
【经脉循行路线】
本经起于胸中，出属心包络，向下穿过膈肌，络于上、中、下三焦。其分支从胸中分出，出胁部当腋下3寸处天池穴，向上至腋窝下，沿上肢内侧中线入肘，过腕部，入掌中，沿中指桡侧至末端中冲穴。另一分支从掌中分出，沿无名指尺侧端行，经气于关冲穴与手少阳三焦经相接。
主掌脏腑：心包
主治病症：心、心包、胸、胃、神志病，以及经脉循行经过部位的其他病症。
14、无名至肩三焦经，手臂外侧属阳经；
分泌循环掌控中，免疫下降忧郁症；
疲倦易得慢性病！
手少阳三焦经艾灸法
手少阳三焦经上的穴位主治“气”方面所发生的病症，本经异常变动灸表现为：耳鸣、耳聋、咽喉肿、喉咙痛。
【经脉循行路线】
本经起于无名指尺侧端关冲穴，向上沿无名指尺侧至手腕背面，上行尺骨、桡骨之间，通过肘尖，沿上臂外侧向上至肩部，向前行入缺盆，布于膻中，散络心包，穿过膈肌，属上、中、下三焦。其分支从膻中分出，上行出缺盆，至肩部，左右交会并与督脉相会于大椎，上行到项，沿耳后直上出耳上角，然后屈曲向下经面颊部至目眶下。其另一分支从耳后分出，进入耳中，出走耳前，至目外眦，经气于瞳子髎穴与足少阳胆经相接
主掌脏腑：三焦
主治病症：头、目、耳、颊、咽喉、胸胁病和热病。
附完整十四经络子午流注图
