|
身心健康秘籍300则（下）
151、不幸降临的时候，并不是路已经走到了尽头，而是在提醒你：该转弯了。
152、爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。
153、良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。
154、一个人真正伟大之处，在于能够认识自己。
155、如果一个人对自我有着清醒的认识，就会知道自己想的是什么，干的是什么，自己有多大能力，多大潜力，自己存在哪方面的缺点，应向哪方面努力，因而能给自己确定一个正确的人生目标并为之奋斗，最后达到光辉的顶点。
156、踏着别人的足迹前行，永远找不到自己的足迹。
157、人人都可以有优秀的表现，只须怀着自信。有了强烈的自信心，你想成就的任何事，都会有希望。
158、人生是一条船，自信是鼓帆的风；人生是一座山，自信是向上的梯。
159、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。
160、用感情生活的人，生命多悲剧；用思想生活的人，生命多喜剧。
161、不要让头经常朝后看，它能使你茫然若失。
162、战场上的胜负，有四分之三取决于精神因素，有四分之一取决于其他条件。
163、真正的快乐，是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的兴奋。
164、当你敢于承认既成现实，并且敢于接受已经发生的事情，就是能克服随之而来的任何不幸的第一步。
165、真正的强者是用微笑来迎接命运的打击，用百倍的勇气来应付一切的不幸。
166、一个人不管陷入多么困苦的境地，不管厄运多么沉重，只要他能化悲痛为力量，不放弃奋斗，勇于拼搏，就一定能够获得学习工作和事业上的成功。
167、一种美好的心情，比十贴良药更能解除心理上的疲劳和痛楚。
168、无论什么时候，不管遇到什么情况，我决不允许自己有一点点灰心。
169、人要有毅力，否则一事无成。
170、风来而后浪静，浪静而后水清，水清而后游鱼可数。
171、生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨，不顺心的时候暂且容忍，相信吧，快乐的日子就会到来。
172、把每次逆境和挫折都当作提升自己的机遇。
173、乐观者能在危难中看到机会，悲观的人在机会中看到的是危难。
174、不要看他趴下多少次，要看他爬起来多少次，只要他站起来的次数比趴下的次数多，那就是成功。
175、人们的喝彩不属于最早冲出起跑线的人，而属于最快到达终点的人。
176、对于选择的，不应该后悔而是要珍惜；对于放弃的，不应该留恋，而是要遗忘。
177、人生的路是一张无字的白纸，下什么样的笔，走什么样的路，必须认真细致地探索，这样才会写出优美的文字，绘出美丽的图画。
178、自信不是轻率高傲的狂言，它是执着坚韧下的智慧与力量。
179、一粒饱满的树种，要想变成参天大树，必须忍受泥土的掩埋，风雨的洗礼。很多东西都是这样，看起来是摧残，实际上是养育。
180、无论在什么情况下，只要拥有一个良好的心态，我们就能从容地面对一切逆境。
181、必须意识到你遇到的烦恼是生活中难免的，心理补偿是建立在理智基础之上的。
182、生活的原则是和谐，因此你要在工作和休息之间、事业和家庭之间取得平衡。
183、凡事往好的方面想，自然会心胸宽广，也比较能容纳别人的意见。
184、一个对生活有希望的人，即使环境再艰难，他都会发挥同环境抗衡的能力，在改造环境中改造自己的境遇。
185、一个人迈向成熟的第一步应该是承担责任。我们要为自己的行为负责，而不是光踢椅子。
186、只有在拥有坚韧的品格之后，才能具有坚强的心理承受力；而只有具备坚强的心理承受力之后，你才能去正视厄运。
187、一旦你沮丧的时候，一定要及时调整，早日从这种坏情绪中走出来。否则，你的身体也不答应。
188、身心疲乏是一种危机状态，它是健康的主要杀手。人生有压力是不可避免的，谁还没有个烦恼事？既然明白这一点，就要学会自我减压，举重若轻，化解紧张。
189、如果你放任自己的不良情绪，身体就会乱了套。这是身体因你不够坚强而在“惩罚”你。
| 
