分享

治疗失眠,中医有疗效

 sujunad 2014-11-28

治疗失眠,中医有疗效

  失眠是最常见的睡眠障碍,是指各种原因引起的睡眠不足,入睡困难,早醒,患者常有精神疲劳、头晕眼花、头痛耳鸣、心悸气短、烦躁不安、记忆力不集中、工作效率下降等表现。虽不属于危重疾病,但常妨碍人们正常生活、工作、学习和健康。顽固性的失眠,给病人带来长期的痛苦,甚至形成对安眠药物的依赖。中医药通过调整人体脏腑气血阴阳的功能,常能明显改善睡眠状况,且不引起药物依赖,因而颇受欢迎。

  中医认为失眠的发病多因情志所伤、饮食不节,或气血亏虚、劳逸失度等所致,脏腑气血失和,阴阳失调是其基本病机。其病位在心,但与肝、胆、脾、胃、肾关系密切。失眠虚证多由心脾两虚,心虚胆怯,阴虚火旺,引起心神失养所致。治当滋阴降火,补益心脾,益气镇惊,佐以养心安神,常用六味地黄丸合黄连阿胶汤、归脾汤、安神定志丸合酸枣仁汤等。失眠实证则多由心火炽盛,肝郁化火,痰热内扰,引起心神不安所致。常用朱砂安神丸、龙胆泻肝汤、黄连温胆汤、保和丸等。但失眠久病可表现为虚实兼夹,或为瘀血所致,故清代王清任用血府逐瘀汤治疗。

  短期失眠的患者病情多单纯,治疗收效快,长期失眠的患者大多病情复杂,病程较长,治疗难以速效,需要综合调节,除按时服药外,养成良好的生活习惯,如按时睡觉,不经常熬夜,睡前不饮浓茶、咖啡和抽烟等,保持心情愉快及加强运动锻炼等对失眠的防治也有重要作用。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 全屏 打印 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多