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来自: 感王 > 《保健饮品》
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自己动手做冰糖银耳雪梨羹自己动手做冰糖银耳雪梨羹。很少有时间自己动手做饭,今天忽然想吃银耳,想起吃银耳养颜,吃梨润肺,于是跑到...
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银耳雪梨小米粥
银耳雪梨小米粥银耳雪梨小米粥。银耳 雪梨 小米 冰糖。1.银耳清水泡发,去蒂后撕成小片;2.锅中加水和银耳先煮15分钟;3.再倒入淘好的小米、梨块和冰糖,继续小火煮至粘稠。1.梨皮有很好的润喉止咳效果,...
清热润肠、止咳化痰…梨的5种花样吃法,秋天跟着学起来就对了
大家都知道吃梨润肺,但你平时的吃法却把最具有润肺功效的部分扔了——梨皮。在中医药中,入药部分以梨皮为主,所以熬梨水的时候,最好...
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润肺止咳——银耳莲子雪梨羹
润肺止咳——银耳莲子雪梨羹。秋冬季节,天气干燥,加上最近雾霾有比较严重,来一份清热润肺的银耳莲子雪梨羹是极好的。1,准备好所需材...
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