[转载]脚后跟疼（原创）

                             脚后跟疼

        二十年前冬天坐月子，没注意，贪图方便穿了女儿爸的凉嗖嗖的硬皮鞋上厕

所，落下了脚后跟疼的毛病，寒凉之气入了肾经，住在了里面，从此，天一冷，

脚后跟就不舒服，如果凉着了脚后跟就会疼。再加上以前年轻无福无缘接触佛学，

无知无畏，几次堕胎，造下无边罪业。所以肾经一脉更是问题多多。一晃二十年，

近几年自学中医，才明白问题所在。慢慢自己琢磨着，该如何调整。

        1. 先试过拍打之法。我拿着趁手木棍敲打脚后跟疼痛处，每次二三十分钟不

等。真的是有效，但也很疼，尽管脚后跟疼痛之处是木木的感觉，但还是疼，疼得

自己都觉得难下手。也还是拍过多次。有所好转，但没有完全解决问题。

        2. 知道艾灸一定有帮助，因为太花时间而没有做。实在是找不到时间坚持做。

        3. 最近，我琢磨着冬病夏治，应该会事半功倍！趁女儿还在家，我拿出干姜半

把，附子六七片，干红辣椒一同放入水中煮开，小火再煮上半小时，好像当年治疗

冻疮一样用此水泡脚。效果应该还不错吧，以前脚后跟是木木的疼的感觉，现在疼

的感觉，木木的感觉少了很多。而且疼痛的面积小了许多.我想这应给需要一些时

间，目前正在进行中。等以后有了结果再上传报告。这个比较容易操作，泡脚时，

我可以使用电脑。不费太多的时间。

        4.  同一时间，基本天天都服用五子汤，以帮助肾经一脉强健起来。

    特别报告，??此方效果极好。