【美味健康又省钱:自己在家发豆芽的妙点子!】炎炎夏日,大家都喜欢喝点绿豆汤解暑。但是你知道吗?绿豆芽也同样具有清热降暑的功效,不仅如此,豆芽中含有丰富的维生素C,可以保持皮肤弹性,防止皮肤衰老;【美味健康又省钱:自己在家发豆芽的妙点子!】而且研究表明,绿豆在发芽的过程中,它的营养成分可以提高7倍。那么这营养又健康的豆芽大家都爱吃吗? 其实,像豆芽这么经济实惠而且营养丰富的好东西谁不爱呢?大家要么不会发,要么就是嫌麻烦。别担心,针对这些问题,今天超级点子王就教大家一个超级简单的自己在家发豆芽的妙点子。只要4至5天,就能保证你吃上绝对无添加、天然又健康的豆芽。 第一步,先泡豆子。这泡豆子很关键,做好了,可以节省很多时间 第二步,把水倒掉,尽量倒干净。 在这温馨提示观众朋友:豆芽在发的过程中,一定要每天早晚洗一遍清水,布子也要重新湿水盖上。 注意哦,在豆芽发芽两天后,最好要给它换一个大一点的盆,保证豆芽有一个足够空间的生长环境。 接下来,就是让豆芽长得又粗又长的窍门了,在布上给他压上一个重物!保持每天早晚洗一遍清水。 看,我们拿豆芽到阿姨家检验! 阿姨们赞不绝口呢!怎么样?自己在家发的豆芽就这样轻松做好了!真是美味健康又省钱吧! |
|