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专家支招--轻度家用祛湿法

 感王 2014-12-08
可以化湿效果的：红豆 薏米  茯苓 （健脾利湿）拔罐  快走  刮痧  蒸桑拿
轻度家用祛湿食疗：红豆+ 薏米+生姜（最好带皮走表）
轻度家用祛湿运动：快走 拔罐
轻度家用祛湿成药 ： 参苓白术散
 轻度家用祛湿按摩 ：按摩3-5分钟 
 

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    来自： 感王 > 《疾病防治》

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