大学生【你真的知道为什么运动时膝关节会发出声响吗?】你是否在进行深蹲(Squats)或是运动时,膝盖会发出声音呢?到底为什么呢?一般来说,像是关节、手指、手腕等在长时间没有活动时,去扭转或是伸展它时,会发出响声,代表该处有压力,藉由扭转或伸展时,去释放压力,这种响声是正常的状况。 |
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