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手指上有个通便穴,一按下去就顺畅了!
2014-12-11 | 阅:
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手指上有个通便穴,一按下去就顺畅了!
人到老年有三怕,一怕摔跤,二怕激动,三怕便秘。
而便秘又是一种多发病、常见病。手阳明大肠经上的“商阳穴”(位置在食指桡侧指甲角旁)是治便秘的要穴。
只要一遇便秘,用大拇指指甲掐“商阳穴”,3—5分钟就可排便。
如果便秘比较厉害,每天掐两次,每次5—10分钟。
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