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【健康天地】泡温泉要适可而止

 haosunzhe 2014-12-11

近日气温骤降,让人终于感受到寒冬脚步的临近。在寒冬里,泡泡温泉无疑是大伙户外休闲的第一选择,然而泡温泉并不是每人都懂得正确浸泡,有些人就因为泡温泉患上了皮肤病。


首先,温泉并非泡得越久越好,久泡温泉会导致皮肤干燥、瘙痒甚至灼伤发炎。泡温泉导致皮肤问题不一定是因为水不干净,而是因为冬季气候干燥,气温降低,皮肤汗腺和皮脂腺收缩,皮肤保护膜功能降低,泡温泉时间太长破坏了皮肤的保护膜,因此皮肤变得既干燥又发痒,极易因接触其他物质的刺激而引起皮肤瘙痒症或过敏,搔抓之后造成皮肤起疹甚至破损变成毛囊炎。


其次,虽然适当泡温泉可舒缓压力,天然温泉中的矿物质对某些皮肤病也有治疗作用,但长时间浸泡反而对健康有害。当水温超过40℃时,泡温泉的时间最好不要超过半小时,时间过长或过频易导致皮肤瘙痒、干燥。患有糖尿病、肠胃病、高血压、心脏病、血管病变者,最好在病情得到稳定控制时再泡温泉。皮肤有伤口、溃烂或严重感染者不宜泡温泉,温泉中含有的硫磺及其它酸碱物质有时会刺激皮肤使伤口恶化。


摘自《健康上海12320》

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