香味独特的秋葵培根卷2013-08-24 12:49:02 来源：好厨网 责任编辑：mszj555 浏览次数：179242
【导读】 :秋葵是一种高营养保健蔬菜，近年来，已经成为各国家的热门畅销蔬菜。秋葵不仅能美容皮肤，也能增强人体防癌抗癌。秋葵与培根的搭...
秋葵是一种高营养保健蔬菜，近年来，已经成为各国家的热门畅销蔬菜。秋葵不仅能美容皮肤，也能增强人体防癌抗癌。 秋葵与培根的搭配是相得益彰，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特。
材料：培根3片、秋葵6个、奶酪粉适量 做法： 1、把所有食材准备好。 2、把秋葵洗干净，水烧开后加入少许盐和油，再放入秋葵焯烫2分钟。 3、培根用清水冲洗一下，从中间一切为二。 4、将秋葵用培根卷起来，可以借助牙签固定一下。 5、平底锅内不加油，放入卷好的培根秋葵。 6、中火煎熟即可。
小贴士： 培根容易熟，所以不要煎太久了，否则煎老了水分尽失，口感发干就不好吃了。
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