食欲不振别担心，药茶帮助您

药茶的食疗作用早在我们的古人就有认识。如成书于战国时期的《神农本草》就叙述了茶的药性和作用：“茶味苦，饮之使人益思、少卧、轻身、明目。下面给大家介绍几款开胃的药茶。

食欲不振别担心，药茶帮助您

1．柠檬茶苹果50克，榨汁。红茶3克，沸水冲泡，兑入苹果汁。柠檬1个(洗净切片)，取2～3片放入杯中，加白糖，浸泡15分钟，代茶饮。功能醒脾开胃，祛暑生津。用于消化不良，暑热烦渴及冠心病，高血压。

2．萝卜橙汁白萝卜50克，橙子1个，榨汁，将两汁混合，加白糖搅匀，代茶饮。功能开胃消食，理气化痰。用于食欲不振，食积不化及咳嗽痰多．胸闷不舒。

3．山楂银耳茶山楂50克(洗净)加水煎煮，煮沸后加水发银耳25克，稍煮凉后，代茶饮。功能健脾和中，开胃消食。用于食欲不振，食积不化及冠心病，高血压。

4．乌梅汁乌梅100克，榨汁，加水适量稀释后即可饮。功能歼胃消食，生津止渴。用于夏季食欲不振，脘腹胀满，咽干口渴。

茶是万病之药，所以药茶治疗食欲不振也是简单有效的。上述四个小茶方，能有效的缓解食欲不振，醒脾开胃，是开胃的上佳药茶。

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