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【健康大财富】天气与人们的健康

 海派書鄉 2014-12-14

【小神说】天气与人体健康息息相关,气象因素直接或间接地影响着我们的健康。天气与气候是变化多端、人类难以驾驭的自然现象,它既无私地赐予人类获得身心健康的有利条件,又因反常或剧烈的变化诱发多种疾病。研究表明,高温、高湿、阴雨以及一些异常天气事件,都不利于人的心理健康。

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世界卫生组织的一份资料表明,1982年至1983年的“厄尔尼诺现象”:使得全球大约10万人患上了抑郁症,精神病的发病率上升了8%,交通事故也至少增加了5000次以上。

究其原因,是“厄尔尼诺”这种异常气象变化,引起全球范围的气候异常和天气灾难,超越了一部分人的心理承受能力,从而发生坐卧不安、精神迟钝等现象,意志薄弱者还会发出歇斯底里的哭叫声。

一般来说,低温环境有利于形成较佳的心理状态,而高温或在温度回升时,人的精神状态容易产生波动和异常。

一年四季之中,气温、气压、气流等气象要素最为变化无常的是春季。所以才有春天“百草发芽,百病发作”的说法。春季连绵阴雨及每年入冬后冷空气南下、寒潮等天气仍是人体健康的大敌。

如冷空气南下,气温骤降,常出现冷高压天气,昼夜温差大,在1天至2天内就会有一部分人得感冒,关节痛的病人就会显著增多。因为平均气温和最低气温骤降,人的体温调节功能对这种突如其来的寒冷刺激难以适应,如果未能及时添加衣服,就特别容易受凉,给不同类型的感冒病毒入侵以可乘之机。

高温对人们的健康也带来很大的影响。高温环境下,人体通过蒸发来散热,体内水分排除紊乱,加重肾脏负担。同时还会影响肝功能、内分泌系统、呼吸系统、神经系统,心血管病也容易发生。

气象是组成人类生活环境的重要要素,气象条件及其变化不仅影响人的生理健康,对人的心理情绪方面的影响也非常明显:一连遭遇十几天的阴雨,你会莫名的压抑,全身乏力;如果阳光灿烂、空气新鲜,你会觉得精神焕发、心情舒畅。知道了天气、气候与人类健康关系重大,也就知道了掌握天气、气候的变化十分必要。

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