你知道嗎？吃香蕉竟有這麼多好處！

吃香蕉十大好處:香蕉是最常見且營養豐富的水果之一，有多種不為人知功效：①改善抑鬱症；②緩解經前綜合征；③調控血壓；④提高腦力；⑤防治便秘；⑥緩解宿醉；⑦防治燒心；⑧預防孕吐；⑨平靜緊張情緒；⑩防胃潰瘍。      

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①常吃香蕉防便秘②常吃香蕉防癌③常吃香蕉防心血管疾病④常吃香蕉預防痛風⑤常吃香蕉緩解眼睛不適⑥常吃香蕉防胃及十二指腸潰瘍⑦防治低血鉀症⑧常吃香蕉防癡呆⑨常吃香蕉防治抑鬱症⑩可消除瘙癢。強悍的香蕉！——養生小常識#健康有道#

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