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三十六计与养生十二讲（08） 第八讲 十九、釜底抽薪 原文说“不敌其力，而消其势。兑下乾上之象，乾为阳刚则为上。” 釜底抽薪引出了一个生活常识，让水不烧开有两种方法，第一，加凉水；第二，直接抽柴。后者肯定是最治本的方法。只有釜底抽薪，才能达到最终的目的。 1.典故 曹操和袁绍在官渡之战的时候，曹操采纳了许攸的一个计谋，当时袁绍的兵力有十几万，而曹操只有几千人，兵力非常悬殊。许攸用了釜底抽薪的计策，他跟曹操建议去偷袭袁绍的粮草。粮草在打仗中是最重要的东西，军队没有了粮草就毫无反抗之力。于是曹操派五千精兵在乌巢去偷袭袁绍的军用物资。军队无粮一日不可，所以官渡之战袁绍被曹操的军队给打败了。 还有一个战例是在二战当中，美国和日本在中途岛海战中，美军与日本在海的上空进行交战。飞机一定有消耗，需要加油，飞行员也需要轮班的休息，这些都在日本的航空母舰上完成。美国发现日本的飞机有了航空母舰的支持，能够持续战斗。所以绕开了纠缠不清的飞机轰炸，直接调集飞机去轰炸在海上停留的日本的航空母舰。一共炸了4艘日本的航空母舰，日本的飞机回来找不到落地休整的地方，在海上盘流一会之后飞行员只能跳伞逃生。 所以美国军队采取了釜底抽薪的办法，省去了很多飞机和兵力取得了胜利。 2.治疗疾病的釜底抽薪法 在治疗疾病中可以用“釜底抽薪是良招，饿死肿瘤没商量。”肿瘤也就是癌症，有人说肿瘤是气出来的，有人说是基因突变造成的。实际上每个人都会产生少量的肿瘤细胞，但是量很少，人体自身的防疫能力会清除掉它，不至于量变引起质变。但是如果自身的免疫系统出现了问题，对敌人的监护力量变差，敌人就变得越来越强大。日累月积它就变成一千个、一万个、十万个，变成了肿瘤、癌症。 这和我们的饮食习惯非常有关系，现在人们吃肉类、酒类、蛋白类的东西多，容易造成免疫力出问题。从酸碱的角度来认识人体的疾病，科学规定凡是能分解成钠、钾、钙、镁这些微量元素的食物或者水果就叫做碱性食物；如果分解成磷、硫、氯等离子根就是酸性食物。白酒、肉到人体内都会变成酸性的物质；另外剧烈运动之后身上很酸、很沉、很疼，酸是因为在活动之后肌肉产生乳酸，造成身体疲乏。 正常人的血液是从7.35到7.45的弱碱环境，如果长期吃肉喝酒，人体的PH值会下降。而如果多吃蔬菜水果，会提高人体的PH值。肿瘤、痛风、关节炎、心脏病等这些病人的血液都是偏酸的，证明人体内的酸性环境相当于一池污水，利于蚊蝇的生长。肿瘤细胞就喜欢生存在酸性环境内，现在社会发展了，肿瘤癌症病人却越来越多了，和我们的饮食习惯是非常相关的。 治疗肿瘤的办法以前用放疗或化疗，但是对病人来说它同时攻击人体正常的细胞。所以很多人接受治疗的时候掉头发，而且很难耐受。现在有一种方法叫“饿死肿瘤细胞”，通过尽量吃偏碱性的蔬菜、水果、牛奶等，慢慢地调整PH值。肿瘤细胞不能在碱性环境中生存，所以等于没有粮食可以吃，所以它自己就死掉了。 这就是运用釜底抽薪的办法让肿瘤细胞没有生存的环境，最好的办法就是改变我们的饮食习惯，多吃一些碱性的物质，比如牛奶、水果、蔬菜、粗粮等。 还有一种中医治疗痔疮的疗法叫中医挂线疗法，痔疮长在肛门附近，突出物相当于血液流到这里的血管之后，血液回流不好被挤压到血管里，慢慢地血管就突出肛门以外，变成了痔疮。挂线疗法就是拿一根线把痔疮的根部扎紧，突出来的血管没有了血液供应，过一段时间它会自然萎缩，病自然就好了。这是最简单的中医挂线疗法，当然挂线有很有技术要求，比如线要系到位，只要掌握好了技术，就是釜底抽薪的一个好方法。 二十、混水摸鱼 古话说“乘其阴乱，利其弱而无主，随，以向晦入宴息。”“阴”在这里指的是内部，意思是乘敌人内部发生混乱的时候，利用它的弱，没有主帅，要顺应这个时候去入室休息，调整自己的作息时间。 1.典故 仍然是在官渡之战中，曹操派了五千精兵强将去偷袭袁绍的粮仓，但是袁绍的粮仓怎么会被他偷袭成功？他使用的一小个计谋正好是混水摸鱼。他把这五千精兵混在几十万的袁兵当中，与袁军穿着一样，袁军疏忽之后放松了警惕，他就趁着这个时间偷袭了粮草，最终取得了以少战多的战果。 在《伊索寓言》里也说到混水摸鱼，一个老渔夫去打鱼，他把网先放河沟的一边，然后拿砖头往水里面扔，有人问他：“这是干什么呢？”他回答说：“我捕鱼呢，扔砖头为了让水变得脏乱，这时候鱼就会蒙，会到处乱游，撞到我的网里，网子里一会儿就有鱼了。 在混水里摸鱼，这个方法不知有没有人试过，想来应该是很好使的，反正用到其他事情上是相当地有效。但要成功地运用这一招，必须注意两点，一是要先把水“搅混”才行，或者水已经被其他原因“搅混”，这是前提；二是要掌握在混水里“摸鱼”的技巧，把握好时机，因为这是一个“高难度”的动作，必须保证既能摸到鱼又不会被混水呛了自己。 2.看似混水的基本功，有“摸鱼”的功效 身体健康检查技术越来越进步，有B超、化验、血常规、CT、核磁等，但是健康检查的基本功还是很有效的，比如观察人的瞳孔、摸淋巴结、划脚底板等，这些基本功要求很高的技巧，掌握不好就会误诊病人。一个特别好的大夫不用特别多的仪器，只需要这些基本功就能检查出病人的病情。总结起来就是“一嗅二视三动眼，四滑五叉六外展，七面八听九舌咽。” 二十一、金蝉脱壳 金蝉脱壳原文是“存其形，完其势，友不疑敌不动，巽而止蛊。”指的是保存阵地的战斗形貌，继续完备战斗的各种形势，这样盟友就不会怀疑，敌人也不会这样动兵了。高山沉静，刚上柔下；高山沉静；风行于山上，事可顺当。 “金蝉”其实就是夏天在树上鸣叫的“知了”，金蝉脱壳，就是知了在从幼虫变成成虫的时候，会脱掉身上那层幼虫时的壳，但身体本身却不发生任何改变。于是，聪明的古人就“借题发挥”，用它来形容表面上维持不变，而将自己的实体悄悄转移，不让对方发觉的一种计谋。 蝉就是知了，知了能够变成中药，蝉蜕、蝉衣是一味很好的中药。蝉蜕对风疹、瘙痒、耳朵的问题效果特比好。
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