每天90分钟阅读书籍。 每天15分钟浏览自己所在或关心的专业领域新闻,并写出至少一条点评。 每天30分钟晨练。 每天30分钟外语听力训练。 每天10个新单词,40个复习单词。 每天不缺课,上课认真听讲适当做笔记,认真完成当天作业。 每天保持良好的卫生习惯。 每周参加一次公益或社团活动。 每周写一篇文章有关自己最新的心得体会收获与成长。 每月安排一次周末外出徒步或短途旅行,并且撰写心得总结。 每学期掌握一门新技能,如驾驶。 每个假期参加一个实习或者中远途旅行,并且撰写心得总结。 每年考取一个证书。 每天时间表安排: 06:00-06:30 醒后在床上练习外语听力 06:30-07:00 晨读 07:00-08:00 晨练和早餐 12:45-13:45 午休 18:30-20:00 自习 20:00-21:30 阅读 21:30-22:00 自由活动或日志总结等。 说一千遍,不如行动一遍。 改变自己的人生,从每天的努力开始,从做好每件小事开始。
每天90分钟阅读书籍。 每天15分钟浏览自己所在或关心的专业领域新闻,并写出至少一条点评。 每天30分钟晨练。 每天30分钟外语听力训练。 每天10个新单词,40个复习单词。 每天不缺课,上课认真听讲适当做笔记,认真完成当天作业。 每天保持良好的卫生习惯。 每周参加一次公益或社团活动。 每周写一篇文章有关自己最新的心得体会收获与成长。 每月安排一次周末外出徒步或短途旅行,并且撰写心得总结。 每学期掌握一门新技能,如驾驶。 每个假期参加一个实习或者中远途旅行,并且撰写心得总结。 每年考取一个证书。 每天时间表安排: 06:00-06:30 醒后在床上练习外语听力 06:30-07:00 晨读 07:00-08:00 晨练和早餐 12:45-13:45 午休 18:30-20:00 自习 20:00-21:30 阅读 21:30-22:00 自由活动或日志总结等。 说一千遍,不如行动一遍。 改变自己的人生,从每天的努力开始,从做好每件小事开始。 |
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